100 Pull Ups Workout

広告が表示されますアプリ内購入あり
4.7
2.28万 件のレビュー
100万+
ダウンロード
コンテンツのレーティング
PEGI 3
スクリーンショット画像
スクリーンショット画像
スクリーンショット画像
スクリーンショット画像
スクリーンショット画像
スクリーンショット画像

このアプリについて

100回の懸垂をするのは不可能ですか?このフィットネスアプリをお試しください!
★パーソナルワークアウトプラン-1日わずか15分
★速い結果-1週間で変化を見る
★適応トレーニング-あなたの気持ちに応じて
★あなたの最大の強さとスタミナを増やします
★ホームワークアウト-機器なしの体重トレーニング
★短いトレーニング-7分間のトレーニング
★強い腕と巨大な背中の筋肉
★身長を上げる-身長を上げ、姿勢を改善する

あなたの身体能力を超えて、筋肉と信じられないほどの強さを得る準備をしてください。筋肉を獲得し、巨大な背中と強い腕を作りましょう! 0から100のプルアップまでの究極のトレーニング!

男性のためのホームワークアウト-体重運動
男性のための効果的なホームトレーニングをしたいですか?男性が自宅でトレーニングするためのさまざまなホームトレーニングを提供しています。男性のためのホームワークアウトは、6パックの腹筋を取得し、短時間で筋力を高めるのに役立つことが証明されています。あなたはあなたに最も適した男性のためのホームワークアウトを見つけるでしょう。今すぐ男性向けのホームワークアウトをお試しください!

大規模な背中とV字型-体重トレーニング
20以上のプルアップトレーニングを用意しました。上半身のトレーニングのために特別に設計されたエクササイズは、短時間で腕の強さとスタミナを向上させます。巨大な背中と完璧なV字型を手に入れましょう。

強力な武器-武器のトレーニング
腕立て伏せは腕にぴったりのエクササイズです。私たちのホームワークアウトで巨大な胸と強い腕を手に入れましょう。自宅でのエクササイズは、腕の強さと上腕二頭筋のサイズを増やすのに役立ちます。機器は必要ありません。すべてのトレーニングは、自宅で体重を使って行うことができます。

身長を上げる-身長を上げて姿勢を改善する
懸垂は、姿勢を改善し、身長を伸ばすのに役立つ効果的な身長増加運動です。身長を伸ばして身長を上げたい場合は、身長を上げてトレーニングを試してください-懸垂。

パーソナルトレーナー-ワークアウト&フィットネスコーチ
これらのトレーニングは、男性と女性、初心者、専門家に最適です。筋肉を増やし、体重を減らし、体力とスタミナを増やしたいですか?あなたのフィットネスレベルのアプリに基づいて、あなただけに合わせたあなたの個人的なトレーニングプランを生成します。私たちはあなたの目標を短期間で達成するのを手伝います。

迅速な結果-実際に機能するワークアウト
本当に効果的なトレーニングをお探しですか?プロのフィットネスコーチによって作成された効果的なトレーニングプランは、1週間後に結果を確認するのに役立ちます!

あなたの目標のために作られたトレーニング
このアプリは、すべての主要な筋肉グループに毎日のトレーニングルーチンとエクササイズを提供します。私たちは、筋肉を増やし、脂肪を減らし、体力とスタミナを高め、見栄えを良くするのに役立つ20以上のトレーニングプランを作成しました。機器やコーチは必要ありません。すべてのエクササイズは体重だけで実行できます。

効果的な動機
私たちはあなたのトレーニングを中毒ゲームに変える中毒モチベーションシステムを用意しました。

目標を達成する
毎週あなたはあなたの個人的なトレーニングの目標を持っています。次のレベルに到達するためにそれを達成します。

進捗状況を追跡する
進捗状況を追跡し、グラフで統計を確認します。
リマインダーは、ワークアウトを見逃さないようにするのに役立ちます。

友達に挑戦
友達をリーダーボードに招待します。世界中の友達やユーザーに挑戦しましょう。

特徴:
●素晴らしくシンプルなUI
●実際に機能するワークアウト
●フィットネスレベルに基づいたパーソナルワークアウトプラン
●やる気を起こさせるシステム
●毎週の目標と進捗状況の追跡
●友達や世界中のユーザーに挑戦するリーダーボード
●リマインダーは、トレーニングを見逃さないようにするのに役立ちます

今すぐ始めて、あなたがいつも望んでいた完璧なボディを手に入れましょう!
最終更新日
2024/10/17

データ セーフティ

データの安全は、デベロッパーによるユーザーデータの収集、共有方法を理解することから始まります。データのプライバシーとセキュリティ対策は、アプリの使用方法、ユーザーの年齢やお住まいの地域によって異なることがあります。この情報はデベロッパーから提供されたもので、更新されることがあります。
第三者と共有されるデータはありません
このアプリは以下の種類のデータを収集することがあります
健康、フィットネス、アプリのアクティビティ、他 2 件
データは送信中に暗号化されます
データを削除するようリクエストできます

評価とレビュー

4.7
2.23万 件のレビュー

最新情報

Android 15 support