Timecap care: ADHD Habit Timer

កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងទម្លាប់ ADHD

Timecap គឺជាកម្មវិធីតាមដានទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ ឥតគិតថ្លៃ សាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាព ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រង ADHD សម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក និងកែលម្អទម្លាប់របស់អ្នក។ ប្រើកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងទម្លាប់ និង​ការ​រាប់​បន្តបន្ទាប់ ដើម្បី​តាមដាន​វឌ្ឍនភាព និង​បន្ត​ជំរុញ​ទឹកចិត្ត។ បង្កើតបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើ កំណត់គោលដៅ និងប្រើមុខងារដែលអាចប្ដូរតាមបំណងបាន ដើម្បីបង្កើតទម្លាប់ល្អ និងបង្កើនផលិតភាព។ Timecap ធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការតាមដាន ថែទាំ និងសម្រេចគោលដៅប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

ផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលអ្នករៀបចំខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងផលិតភាពពេញលេញ និងកម្មវិធីតាមដានគណនេយ្យភាពបំផុត។ គ្មានការរំខាន គ្មានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម មានតែអ្នក និងគោលដៅដែលអ្នកនឹងទៅដល់។ Timecap នឹងធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាពិតប្រាកដចំពោះផលិតភាពរបស់អ្នក។ អភិវឌ្ឍការប្រដៅខ្លួនឯង បញ្ឈប់ការពន្យារពេល និងបន្តធ្វើកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ។

កម្មវិធីតាមដានទម្លាប់ដើម្បីគ្រប់គ្រងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក និងសម្រេចបាននូវសេចក្តីប្រាថ្នាយ៉ាងងាយស្រួល។ តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកដោយប្រើកម្មវិធីតាមដានប្រចាំថ្ងៃ និងមុខងារតាមដានទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ។

បន្តផ្តោតលើគោលដៅរបស់អ្នកដោយប្រើកម្មវិធីតាមដានគោលដៅប្រចាំថ្ងៃ និងធានាឱ្យបាននូវគោលដៅរបស់អ្នកនៅលើផ្លូវ។ រៀបចំជីវិតរបស់អ្នកជាមួយនឹងកម្មវិធីតាមដានទម្លាប់ និងកម្មវិធីតាមដានផលិតភាពរបស់យើង។ ទាំងអស់នៅក្នុងដំណោះស្រាយមួយសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ ដើម្បីធ្វើបញ្ជី និងបញ្ជីត្រួតពិនិត្យ។ រាប់ថ្ងៃនីមួយៗដោយតាមដានគោលដៅប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

ជាមួយនឹងលក្ខណៈពិសេសដូចជាកម្មវិធីតាមដានទម្លាប់ និងកម្មវិធីតាមដានទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ អ្នកអាចបង្កើត និងរក្សាទម្លាប់ដែលស្របតាមគោលបំណងរបស់អ្នក។ រក្សាគោលដៅប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកឱ្យនៅឆ្ងាយ និងធានាថាពួកគេនៅតែដើរលើផ្លូវជាមួយឧបករណ៍ដែលងាយស្រួលយល់របស់យើង។ រៀបចំសកម្មភាព និងទំនួលខុសត្រូវប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ដោយប្រើដើម្បីធ្វើបញ្ជី និងបញ្ជីត្រួតពិនិត្យ។

បង្កើនទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងថាមពលនៃការតាមដានទម្លាប់ និងធ្វើឱ្យគោលដៅប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកក្លាយជាការពិត។

ទទួលយកការតាមដានទម្លាប់ទៅកម្រិតថ្មីមួយ។ សម្រេចបានគោលដៅសុខភាព និងផលិតភាពរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ!

តើ​អ្វី​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​កម្មវិធី​តាមដាន​ទម្លាប់​ប្លែក?
Timecap អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើជម្រើសតាមដានទម្លាប់ជាច្រើននៅក្នុងកម្មវិធីតែមួយ ដូចជា៖
✓កម្មវិធីតាមដានពេលវេលា - កំណត់កម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាសម្រាប់អ្វីដែលអ្នកចង់តាមដានពេលវេលា។
✓ សកម្មភាពដែលអាចបំពេញបាន - វិធីរហ័ស ​​និងងាយស្រួលដើម្បីសម្គាល់កិច្ចការដែលបានបញ្ចប់។
✓ Quantity Counter - រាប់ចំនួនដងដែលអ្នកធ្វើសកម្មភាពជាក់លាក់ណាមួយ។

Timecap គឺនៅទីនោះដើម្បីជំរុញការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នក និងណែនាំអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់ដំណើរការនេះ ដូច្នេះអ្នករក្សាផលិតភាពដោយមិនមានអារម្មណ៍ធុញថប់។ ស្ថិតិដែលបានរចនាយ៉ាងស្រស់ស្អាតនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានការលើកទឹកចិត្តរៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយការរៀបចំកាលវិភាគដ៏ងាយស្រួលនឹងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពផលិតភាពរបស់អ្នក។

Timecap អាចជួយអ្នកឱ្យបង្កើតទម្លាប់ល្អដូចជា - ទម្លាប់ពេលព្រឹកប្រចាំថ្ងៃ ការអាន លំហាត់រាង្គកាយ សមាធិ ការផឹកទឹក ការលាងសម្អាត កាត់សរសៃទៀងទាត់ និងអ្វីផ្សេងទៀតដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានសុខភាពល្អ ឬផលិតភាព។
វាក៏ជួយអ្នកកំណត់ទម្លាប់អាក្រក់ដូចជា - ការជក់បារី ការផឹកស្រា ការប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមច្រើនពេក ការលេងហ្គេម ការមើលទូរទស្សន៍ និងអ្វីផ្សេងទៀតដែលរារាំងអ្នកពីការសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក។

មុខងារកំណត់ពេលវេលា៖
លក្ខណៈពិសេសទាំងអស់នៅក្នុងកម្មវិធីតាមដានផលិតភាពនេះត្រូវបានពិចារណាយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់មានលក្ខណៈសាមញ្ញ និងលើកទឹកចិត្តតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

✓អាចប្ដូរតាមបំណងបានយ៉ាងពេញលេញ
ទម្លាប់​របស់​អ្នក​គឺ​ជា​ទម្លាប់​របស់​អ្នក​ដោយ​ឡែក​ជាមួយ​នឹង​មុខងារ​ដែល​អាច​ប្ដូរ​តាម​បំណង​បាន​ដូច​ជា emojis ជម្រើស​ទម្រង់ រូបរាង​ចម្រុះ​ពណ៌ របៀប​ងងឹត និង​ច្រើន​ទៀត។ អ្នក​អាច​បង្កើត​កិច្ចការ​ដែល​កើតឡើង​ដដែលៗ​ក្នុង​រយៈពេល​ណាមួយ​ដែល​អ្នក​ចង់​បាន (ប្រចាំថ្ងៃ ប្រចាំ​សប្តាហ៍ ប្រចាំខែ ប្រចាំឆ្នាំ ឬ​ថ្ងៃ​ជាក់លាក់​នៃ​សប្តាហ៍)។

✓ ការរំលឹក និងការជូនដំណឹងដ៏មានអានុភាព
ការរំលឹកដ៏មានសារៈប្រយោជន៍នៅពេលមកដល់ក្នុងរយៈពេលខ្លី ដើម្បីទៅដល់គោលដៅរបស់អ្នក និងការជូនដំណឹងដ៏មានអានុភាព នៅពេលអ្នកឈានដល់ដែនកំណត់របស់អ្នក។ កុំនឹកអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នក។

✓ ធាតុក្រាហ្វិកមានប្រយោជន៍
ទទួលបានភាពងាយស្រួលក្នុងការចូលទៅកាន់ទម្លាប់ និងកិច្ចការរបស់អ្នកដោយបន្ថែមធាតុក្រាហ្វិកទៅអេក្រង់ដើមរបស់អ្នក។

✓ របាយការណ៍យល់ដឹង
អ្នកអាចវាស់ស្ទង់លទ្ធផលការងារ និងគោលដៅរបស់អ្នកនៅក្នុងទិដ្ឋភាពប្រតិទិន វិភាគភាគរយជោគជ័យរបស់អ្នក ឬតាមដានការបន្តរបស់អ្នកជាមួយនឹងសូចនាករកម្រិតបន្តបន្ទាប់។

✓ ការធ្វើសមកាលកម្មទិន្នន័យ និងការបម្រុងទុក
Timecap ធ្វើសមកាលកម្មទៅនឹងឧបករណ៍ iOS និង Android របស់អ្នកទាំងអស់ ដូច្នេះអ្នកអាចដោះស្រាយរាល់កិច្ចការ និងការងារត្រូវធ្វើរបស់អ្នកនៅពេលធ្វើដំណើរ។ ក្នុងករណីដែលអ្នកសម្រេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរឧបករណ៍របស់អ្នក បើកការបម្រុងទុកទិន្នន័យ ហើយអ្នកពិតជាល្អក្នុងការទៅ។

គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://timecap.app/privacy
ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃសេវាកម្ម៖ https://timecap.app/terms