SmartWOD Timer - WOD timer

ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಡ್ ಟೈಮರ್ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಾಸ್ ತರಬೇತಿ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳಿಗಾಗಿ ಸರಳ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಟೈಮರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ: AMRAP (ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅನೇಕ ಸುತ್ತುಗಳು), ಟೈಮ್ಗಾಗಿ, EMOM (ಒಂದು ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವೂ) ಮತ್ತು ತಾಬಾಟಾ HIIT ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ. WOD ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ, ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು GO!

ನೀವು ಏನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಹೀಗಿರುತ್ತದೆ:

• ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪ್ರದರ್ಶನ
• ಸರಳ ಸಂಚರಣೆ
• ಪ್ರೇರಕ ಧ್ವನಿ ಬೆಂಬಲ
AMRAP workouts ಗಾಗಿ • ಟೈಮರ್
• ಇಎಮ್ಒಎಮ್ ಜೀವನಕ್ರಮಕ್ಕಾಗಿ ಟೈಮರ್
ಟೈಮ್ ಫಾರ್ಔಟ್ಗಳಿಗಾಗಿ • ಟೈಮರ್
• ಟಾಬಾಟ ಜೀವನಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಟೈಮರ್ (ಎಚ್ಐಐಟಿ)
• ಸಮಗ್ರ ಸುತ್ತಿನ ಕೌಂಟರ್
• ತಾಲೀಮು ಲಾಗ್
• ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ರನ್ಗಳು
• ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಕ್ರಾಸ್ ಟ್ರೇನಿಂಗ್, ಮೆಟ್ಕಾನ್ಸ್, ಎಚ್ಐಐಟಿ, ರನ್ನಿಂಗ್, ಇಂಟರ್ವಲ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್, ವೈಯ್ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್, ಸರ್ಕ್ಯುಟ್ಸ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಟೈಮರ್ ಪ್ರಕಾರಗಳು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ:

AMRAP ಟೈಮರ್ - ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಾಸ್ ತರಬೇತಿ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು "ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸುತ್ತುಗಳವರೆಗೆ" WOD ಟೈಮರ್. AMRAP ಟೈಮರ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕುವ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಸೆಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ರೆಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಸುತ್ತುಗಳಂತೆ ನೀವು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ! AMRAP ಟೈಮರ್ ಕೂಡ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಟೈಮ್ ಟೈಮರ್ಗಾಗಿ - ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಾಸ್ ತರಬೇತಿ ಜೀವನಕ್ರಮದ "ಟೈಮ್ಗಾಗಿ" WOD ಟೈಮರ್. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಟೈಮರ್ ಎಣಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಕ್ತಾಯದ ಬಟನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ನೀವು ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ಅಂತ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು.

EMOM ಟೈಮರ್ - ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಾಸ್ ತರಬೇತಿ ಜೀವನಕ್ರಮದ "ಒಂದು ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷ" ವೊಡ್ ಟೈಮರ್. ಒಟ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಒಂದು ಮಧ್ಯಂತರ ಉದ್ದವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಇಎಮ್ಎಮ್ಎಮ್ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ವಿರಾಮದ ಶಬ್ದವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಒಂದು ಮಧ್ಯಂತರವು ಮುಗಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. EMOM ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ (HIIT) ಟೈಮರ್ ಆಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು.

ತಬಾಟ ಟೈಮರ್ - "ಟ್ಯಾಬ್ಟಾ" ಶೈಲಿಯ ಮಧ್ಯಂತರ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳಿಗಾಗಿ (ಎಚ್ಐಐಟಿ) WOD ಟೈಮರ್. ಕೇವಲ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಸಮಯಗಳನ್ನು, ಜೊತೆಗೆ ಒಟ್ಟು ಸುತ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಟ್ಯಾಬ್ಟಾ WOD ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

SmartWOD ನೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಿ!