Volleyball Training Tutorial

เบ›เบฐเบเบญเบšโ€‹เบกเบตโ€‹เป‚เบ„โ€‹เบชเบฐโ€‹เบ™เบฒ
10ย เบžเบฑเบ™+
เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ”
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
PEGI 12
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰

app เบ™เบตเป‰ "เบเบฒเบ™โ€‹เบเบถเบโ€‹เบญเบปเบšโ€‹เบฎเบปเบกโ€‹เบšเบฒเบ™โ€‹เบชเบปเปˆเบ‡โ€‹" เบกเบตโ€‹เบ„เบนเปˆโ€‹เบกเบทโ€‹เบžเบทเป‰เบ™โ€‹เบ–เบฒเบ™โ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เบเป‰เบฒเบงโ€‹เบซเบ™เป‰เบฒโ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบงเบดโ€‹เบ—เบตโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบฎเบฝเบ™โ€‹เบฎเบนเป‰โ€‹เบ—เบธเบโ€‹เบชเบดเปˆเบ‡โ€‹เบ—เบธเบโ€‹เบขเปˆเบฒเบ‡โ€‹เบเปˆเบฝเบงโ€‹เบเบฑเบšโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบšเบฒเบ™โ€‹เบชเบปเปˆเบ‡โ€‹, เบžเบงเบโ€‹เป€เบ‚เบปเบฒโ€‹เป€เบˆเบปเป‰เบฒโ€‹เปเบกเปˆเบ™โ€‹:
- เบงเบดเบ—เบตเบเบฒเบ™ 3 เบ‚เบฑเป‰เบ™เบ•เบญเบ™ เปเบฅเบฐ 4 เบ‚เบฑเป‰เบ™เบ•เบญเบ™
- เบเบฒเบ™โ€‹เบ›เบฐโ€‹เบ•เบดโ€‹เบšเบฑเบ” swing เปเบ‚เบ™โ€‹
- เบ„เปเบฒโ€‹เปเบ™เบฐโ€‹เบ™เปเบฒโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เป‚เบˆเบกโ€‹เบ•เบตโ€‹
- เบงเบดโ€‹เบ—เบตโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เป‚เบˆเบกโ€‹เบ•เบตโ€‹
- เบเบฒเบ™โ€‹เป‚เบˆเบกโ€‹เบ•เบต swing เปเบ‚เบ™โ€‹
- เบเบฒเบ™โ€‹เบ„เบงเบšโ€‹เบ„เบธเบกโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เป‚เบˆเบกโ€‹เบ•เบตโ€‹
- เบเบฒเบ™โ€‹เบญเบญเบโ€‹เบเปเบฒโ€‹เบฅเบฑเบ‡โ€‹เบเบฒเบโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เป‚เบˆเบกโ€‹เบ•เบตโ€‹
- เบเปเบฒโ€‹เบ™เบปเบ”โ€‹เป€เบงโ€‹เบฅเบฒโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เป‚เบˆเบกโ€‹เบ•เบตโ€‹
- เบเบฒเบ™เบ‚เบฑเบ”เบ‚เบงเบฒเบ‡เป€เบ›เบฑเบ™เบœเบนเป‰เป€เบฅเบตเปˆเบกเบ•เบปเป‰เบ™
- เบเบฒเบ™เบ‚เบฑเบ”เบ‚เบงเบฒเบ‡เบžเบทเป‰เบ™เบ–เบฒเบ™
- เบ•เบฑเบ™ & เบเบฒเบ™เป‚เบˆเบกเบ•เบตเบ„เบงเบฒเบกเบœเบดเบ”เบžเบฒเบ”
- เป€เบ•เบฑเบเบ™เบดเบเบเบฒเบ™เบšเบฅเบฑเบญเบ
- เบ›เบดเบ”เบŠเบธเบ”เปเบฅเบฐเป„เบฅเบเบฐเบ—เบฒเบ‡เบ—เบตเปˆเบ–เบทเบเบ•เป‰เบญเบ‡
- เป€เบ•เบฑเบเบ™เบดเบเบเบฒเบ™เบ„เบฑเบ”เบ•เบดเบ”เบ—เบตเปˆเบ–เบทเบเบ•เป‰เบญเบ‡
- เบ•เปเบฒเปเปœเปˆเบ‡เบ›เป‰เบญเบ‡เบเบฑเบ™เบ›เบฐเป€เบ—เบ”
- เบšเปเบฅเบดเบเบฒเบ™เป€เบฅเบทเปˆเบญเบ™
- เบชเบนเบ‡ Toss Jump เบฎเบฑเบšเปƒเบŠเป‰เบงเบดเบ—เบตเบเบฒเบ™
- เบเบฒเบ™เบชเบญเบ™เบเบฒเบ™เบ•เบต
- Jump Float Serve
- เบเบฒเบ™เป‚เบˆเบกเบ•เบตเบเบฒเบ‡
- เบเบฒเบ™โ€‹เบœเปˆเบฒเบ™โ€‹เบ—เบฒเบ‡โ€‹เป€เบ—เบดเบ‡โ€‹
- เบœเปˆเบฒเบ™โ€‹เบ‚เบฑเป‰เบ™โ€‹เบžเบทเป‰เบ™โ€‹เบ–เบฒเบ™โ€‹
- Passing Beginner
- Passing Long Serves
- เบœเปˆเบฒเบ™เบเบฒเบ‡ Vs เบžเบฒเบเบ™เบญเบ
- เบ•เปเบฒโ€‹เปเบซเบ™เปˆเบ‡โ€‹เบœเปˆเบฒเบ™โ€‹
- เบœเปˆเบฒเบ™โ€‹เบ•เปเบฒโ€‹เปเบซเบ™เปˆเบ‡โ€‹เบเบฝเบกโ€‹เบžเป‰เบญเบกโ€‹
- เบเบฒเบ™เป‚เบˆเบกเบ•เบตเบ—เปเปˆ
- เบเปˆเบญเบ™เป€เบเบกเบญเบธเปˆเบ™เบ‚เบถเป‰เบ™
- เบฎเบฑเบšโ€‹เปƒเบŠเป‰โ€‹เบˆเบฒเบโ€‹เบฅเบปเบ‡โ€‹
- เบเบฒเบ™โ€‹เบ•เบฑเป‰เบ‡โ€‹เบ„เปˆเบฒโ€‹เบญเบญเบโ€‹เบเปเบฒโ€‹เบฅเบฑเบ‡โ€‹เบเบฒเบโ€‹
- เบเปเบฒเบ™เบปเบ”เบเบฒเบ™เบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เป€เบ›เบฑเบ™เบœเบนเป‰เป€เบฅเบตเปˆเบกเบ•เบปเป‰เบ™
- เบ–เบดเป‰เบกเปƒเบชเปˆ Float Serve
- เบเปเบฒโ€‹เบ™เบปเบ”โ€‹เป€เบงโ€‹เบฅเบฒโ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เป‚เบ”เบ”โ€‹
- Trick Play เบ•เบฑเป‰เบ‡โ€‹เบ„เปˆเบฒ Spikeโ€‹
- เบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เบญเบ‡เบœเบนเป‰เบ–เบทเบเบเปˆเบฒเบงเบŸเป‰เบญเบ‡
- เบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เบญเบ‡ Setter Dumps
- เบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบซเบผเบดเป‰เบ™ Setter
- เปเบฅเบฐโ€‹เบญเบทเปˆเบ™เป†โ€‹เบˆเปเบฒโ€‹เบ™เบงเบ™โ€‹เบซเบผเบฒเบ ...

เบฅเบฒเบเบเบฒเบ™เบ„เบธเบ™เบชเบปเบกเบšเบฑเบ”:
- เบ‡เปˆเบฒเบโ€‹เบ”เบฒเบโ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เบ‡เปˆเบฒเบโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบˆเบฐโ€‹เบ™เปเบฒโ€‹เปƒเบŠเป‰โ€‹
- เบเบฒเบ™เป‚เบ•เป‰เบ•เบญเบšเบœเบนเป‰เป€เบ›เบฑเบ™เบกเบดเบ”

เบ›เบฐเบ•เบดเป€เบชเบ”เบ„เบงเบฒเบกเบฎเบฑเบšเบœเบดเบ”เบŠเบญเบš
เบฎเบนเบšเบžเบฒเบšเบ—เบฑเบ‡เบซเบกเบปเบ”เบ—เบตเปˆเบžเบปเบšเป€เบซเบฑเบ™เบขเบนเปˆเปƒเบ™ app เบ™เบตเป‰เปเบกเปˆเบ™เป€เบŠเบทเปˆเบญเบงเปˆเบฒเบขเบนเปˆเปƒเบ™ "เป‚เบ”เป€เบกเบ™เบชเบฒเบ—เบฒเบฅเบฐเบ™เบฐ". เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบšเปเปˆเบกเบตเป€เบˆเบ”เบ•เบฐเบ™เบฒเบ—เบตเปˆเบˆเบฐเบฅเบฐเป€เบกเบตเบ”เบชเบดเบ”เบ—เบดเบ—เบฒเบ‡เบ›เบฑเบ™เบเบฒเบ—เบตเปˆเบ–เบทเบเบ•เป‰เบญเบ‡เบ•เบฒเบกเบเบปเบ”เปเบฒเบ, เบชเบดเบ”เบ—เบดเบ—เบฒเบ‡เบ”เป‰เบฒเบ™เบชเบดเบฅเบฐเบ›เบฐ เบซเบผเบทเบฅเบดเบ‚เบฐเบชเบดเบ”. เบฎเบนเบšโ€‹เบžเบฒเบšโ€‹เบ—เบฑเบ‡โ€‹เบซเบกเบปเบ”โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบชเบฐโ€‹เปเบ”เบ‡โ€‹เปเบกเปˆเบ™โ€‹เบšเปเปˆโ€‹เบฎเบนเป‰โ€‹เบˆเบฑเบโ€‹เบ•เบปเป‰เบ™โ€‹เบเปเบฒโ€‹เป€เบ™เบตเบ”โ€‹.

เบ–เป‰เบฒเบ—เปˆเบฒเบ™เป€เบ›เบฑเบ™เป€เบˆเบปเป‰เบฒเบ‚เบญเบ‡เบ—เบตเปˆเบ–เบทเบเบ•เป‰เบญเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบฎเบนเบšเบžเบฒเบš / เบฎเบนเบšเบงเปเป€เบ›เป€เบ›เบตเปƒเบ”เป†เบ—เบตเปˆเบ›เบฐเบเบฒเบ”เบขเบนเปˆเบ—เบตเปˆเบ™เบตเป‰, เปเบฅเบฐเบ—เปˆเบฒเบ™เบšเปเปˆเบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เปƒเบซเป‰เบกเบฑเบ™เบชเบฐเปเบ”เบ‡เบซเบผเบทเบ–เป‰เบฒเบ—เปˆเบฒเบ™เบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบชเบดเบ™เป€เบŠเบทเปˆเบญเบ—เบตเปˆเป€เบซเบกเบฒเบฐเบชเบปเบก, เบเบฐเบฅเบธเบ™เบฒเบ•เบดเบ”เบ•เปเปˆเบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเปเบฅเบฐเบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบˆเบฐเป€เบฎเบฑเบ”เบ—เบธเบเบชเบดเปˆเบ‡เบ—เบตเปˆเบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบฎเบนเบšเบžเบฒเบš. เบ–เบทเบเป‚เบเบเบเป‰เบฒเบเบญเบญเบเบซเบผเบทเปƒเบซเป‰เบชเบดเบ™เป€เบŠเบทเปˆเบญเปƒเบ™เบšเปˆเบญเบ™เบ—เบตเปˆเบกเบฑเบ™เบฎเบญเบ”เบเปเบฒเบ™เบปเบ”.
เบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เปเบฅเป‰เบงเป€เบกเบทเปˆเบญ
28 เบž.เบž. 2023

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเป€เบเบฑเบšเบเบณ เปเบฅเบฐ เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”. เบงเบดเบ—เบตเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™เบญเบตเบ‡เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰, เบžเบฒเบเบžเบทเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบเบธเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปƒเบซเป‰เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ™เบตเป‰ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เบกเบฑเบ™เป€เบกเบทเปˆเบญเป€เบงเบฅเบฒเบœเปˆเบฒเบ™เป„เบ›.
เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰เบเบฑเบšเบžเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เบ—เบตเบชเบฒเบก
เบชเบฐเบ–เบฒเบ™เบ—เบตเปˆ เปเบฅเบฐ ID เบญเบธเบ›เบฐเบเบญเบ™ เบซเบผเบท ID เบญเบทเปˆเบ™เป†
เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เป€เบเบฑเบšเบเบณเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™
เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ›เบฐเบเบฒเบ”เบเบฒเบ™เป€เบเบฑเบšเบเบณเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”
เบฅเบฐเบšเบปเบšเบˆเบฐเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฅเบฐเบซเบฑเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปƒเบ™เบ‚เบฐเบ™เบฐเบชเบปเปˆเบ‡
เบฅเบถเบšเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰

เบเปˆเบฒเบเบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ‚เบญเบ‡เปเบญเบฑเบš

เป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบกเปเบเบเบ•เบฒเบก Creative Content Studio

เปเบญเบฑเบšเบ—เบตเปˆเบ„เป‰เบฒเบเบเบฑเบ™