Kompanion Intermittent Fasting

ການອົດອາຫານແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງແມ່ນລະບົບໂພຊະນາການທີ່ນິຍົມກັນ ເຊິ່ງສ່ວນໃຫຍ່ຈະເນັ້ນໃສ່ເວລາທີ່ທ່ານກິນອາຫານຫຼາຍກວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ. ການອົດອາຫານແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງ (IF) ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸການເຜົາຜານໄຂມັນໃນໄລຍະຍາວຜ່ານວິຖີຊີວິດແບບຍືນຍົງທີ່ເໝາະສົມກັບຕົວທ່ານ.

ໃນປັດຈຸບັນທ່ານມີ Fasting Kompanion ທີ່ຈະຍ່າງຄຽງຂ້າງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະບັນລຸເປົ້າຫມາຍນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານດ້ວຍການອົດອາຫານຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ການມີເພື່ອນຮ່ວມການອົດອາຫານຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະມີການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາທີ່ກໍາຫນົດເອງ, ຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ແລະແຮງຈູງໃຈທີ່ແທ້ຈິງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະສົບຜົນສໍາເລັດ. Kompanion ຂອງທ່ານຈະໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈສ່ວນຕົວແກ່ເຈົ້າກ່ຽວກັບວິທີໃຊ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກ IF.

ອີງໃສ່ການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດແລະສະຫນັບສະຫນູນໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂພຊະນາການຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸຕົນເອງທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ທັງໝົດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການສໍາລັບການອົດອາຫານຊົ່ວຄາວ!

TIMER - ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ແລະ​ສິ້ນ​ສຸດ​ໄວ​ຂອງ​ທ່ານ​ໂດຍ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ປຸ່ມ​ຕັ້ງ​ເວ​ລາ​. ຕິດຕາມປະຫວັດການອົດອາຫານຂອງເຈົ້າ.

ການວາງແຜນການອົດອາຫານແບບກຳນົດເອງ - ພວກເຮົາສະເໜີໃຫ້ເຈົ້າເປັນແຜນ IF ທີ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດສຳລັບສະລີລະວິທະຍາຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ເຈົ້າຍັງສາມາດປັບແຕ່ງ ແລະສ້າງແຜນຂອງເຈົ້າເອງຕາມຄວາມຕ້ອງການ ແລະວິຖີຊີວິດຂອງເຈົ້າໄດ້.

ຂັ້ນຕອນຂອງຮ່າງກາຍ - ຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າອົດອາຫານດ້ວຍຄຸນສົມບັດ Plus.

ວາລະສານ - ສະທ້ອນເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການອົດອາຫານ. ພວກເຮົາຈະສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຕິດຕາມແນວໂນ້ມໃນໄລຍະເວລາ.

ສູນການຮຽນຮູ້ - ສຳຫຼວດວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການອົດອາຫານ ແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນ. ໄດ້​ຮັບ​ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ທີ່​ງ່າຍ​ທີ່​ຈະ​ນໍາ​ໃຊ້​.

ແຮງຈູງໃຈ - ຮັກສາແຮງຈູງໃຈຂອງທ່ານແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ! ສຳຫຼວດເບິ່ງການປ່ຽນແປງໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໃນລະຫວ່າງການອົດອາຫານ, ຊົ່ວໂມງຕໍ່ຊົ່ວໂມງ.

ເນື້ອຫາພິເສດ - ປັບປຸງຄວາມຮູ້ຂອງທ່ານກັບຫ້ອງສະໝຸດສະເພາະຂອງບົດຄວາມ ແລະ ຖາມຕອບຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂພຊະນາການຂອງພວກເຮົາ.

ເປັນຫຍັງຕ້ອງອົດອາຫານເປັນໄລຍະໆ?

ໂດຍການປະຕິບັດຕາມແຜນການຖືສິນອົດເຂົ້າຊົ່ວຄາວທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ, ທ່ານຈະມີປະສົບການ:
• ເຜົາຜານໄຂມັນ
• ນ​້​ໍ​າ​ຫນັກ​ລົງ
• ອັດຕາການເຜົາຜານອາຫານທີ່ສູງຂຶ້ນ
• ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ
• ສຸຂະພາບ cardiovascular
• ໃຈທີ່ຈະແຈ້ງຂຶ້ນ
• ຜົນປະໂຫຍດຕ້ານຄວາມແກ່

ແຜນການທີ່ເໝາະສົມສຳລັບທຸກຮ່າງກາຍ

ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານວາງແຜນການອົດອາຫານຊົ່ວຄາວທີ່ດີທີ່ສຸດຕາມຮູບແບບການກິນອາຫານ, ຮ່າງກາຍ, ແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ແຕ່ເຈົ້າສາມາດສ້າງແຜນການທີ່ປັບແຕ່ງໃຫ້ເໝາະສົມກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າໄດ້ສະເໝີ.

ແຜນ 12:12 ຍັງເອີ້ນວ່າໂມງຮ່າງກາຍຫຼືອາຫານຈັງຫວະ circadian. ນີ້ອາດຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ.

16:8 ແມ່ນແຜນການຖືສິນອົດອາຫານແບບບໍ່ຢຸດຢັ້ງທີ່ນິຍົມກັນທີ່ສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າທັງໝົດ ແລະຕິດຕາມໂດຍຄົນດັງຂອງ Hollywood ຫຼາຍຄົນເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ສົດໃສ.

18:6 ເປັນ​ທາງ​ເລືອກ​ທີ່​ດີ​ສໍາ​ລັບ​ຜູ້​ທີ່​ກໍາ​ລັງ​ຊອກ​ຫາ​ສໍາ​ລັບ​ແຜນ​ການ​ຖື​ສິນ​ອົດ​ເຂົ້າ​ຫຼາຍ​ກ​່​ວາ 16:8.

ແຜນການອື່ນໆ, ລວມທັງ 20:4, 24h ແລະ 36h, ແມ່ນສໍາລັບປະສົບການການອົດອາຫານແບບພິເສດ ແລະຮັບປະກັນການເຜົາຜານໄຂມັນຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ເພີ່ມການເຜົາຜານ metabolism, ແລະຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານຜູ້ສູງອາຍຸ.

ດາວໂຫລດ Fasting Kompanion ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ຟຣີ ແລະເຂົ້າເຖິງຄຸນສົມບັດທັງໝົດ, ເນື້ອຫາພຣີມຽມ, ແລະແຜນການຖືສິນອົດເຂົ້າແບບສ່ວນຕົວຂອງທ່ານກັບ Kompanion Plus.