Anxiety Release based on EMDR

ປ່ອຍ​ຄວາມ​ກັງ​ວົນ​ຂຶ້ນ​ຢູ່​ກັບ EMDR ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ​ທ່ານ​ວິ​ທີ​ເພື່ອ​ປົດ​ປ່ອຍ​ຄວາມ​ຄິດ​ກັງ​ວົນ​ໃຈ​ແລະ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ທໍາ​ມະ​ຊາດ​, ໂດຍ​ການ​ຄວບ​ຄຸມ​ພະ​ລັງ​ງານ​ຂອງ​ສະ​ຫມອງ​ຂອງ​ທ່ານ​. ມັນ​ບໍ່​ນີ້​ໂດຍ​ການ​ສົມ​ທົບ​ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ຄູ່​ມື​ພາກ​ສະ​ແລະ​ການ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​ສຸມ​ໃສ່​ການ​ທີ່​ມີ​ການ​ກະ​ຕຸ້ນ​ສະ​ຫມອງ​ສອງ​ຝ່າຍ​. ການ​ກະ​ຕຸ້ນ​ສອງ​ຝ່າຍ​ເປັນ​ອົງ​ປະ​ກອບ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ຂອງ EMDR (ຕາ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ desensitization ແລະ reprocessing​)​, ​​ເປັນ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ການ​ປະ​ຕິ​ວັດ​ທີ່​ແມ່ນ​ອີງ​ໃສ່​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ຂອງ​ການ​ກະ​ຕຸ້ນ​ປະ​ສາດ​ໃນ​ການ​ແກ້​ໄຂ​ຄວາມ​ຊົງ​ຈໍາ​ຄວາມ​ກັງ​ວົນ​, ກະ​ຕຸ້ນ​ໃຈ​ແລະ​ການ​ຕອບ​ຮັບ​. ໃນ​ໄລ​ຍະ 30 ບັນ​ການ​ສຶກ​ສາ​ການ​ຄວບ​ຄຸມ​ຂອງ EMDR ຢືນ​ຢັນ​ປະ​ສິດ​ທິ​ຜົນ​ຂອງ​ຂະ​ບວນ​ການ​ນີ້​. ຜູ້​ຂຽນ​ທີ່​ຍັງ​ມີ​ສອງ​ການ​ສຶກ​ສາ​ຄົ້ນ​ຄວ້າ​ໃນ​ການ​ຍື່ນ​ສະ​ເຫນີ​ທີ່​ມີ​ວາ​ລະ​ສານ​ວິ​ທະ​ຍາ​ສາດ​ເພື່ອນ​ທົບ​ທວນ​ຄືນ​ໂດຍ​ອີງ​ໃສ່​ຂະ​ບວນ​ການ​ນີ້​.

ເນື່ອງ​ຈາກ​ວ່າ​ການ​ກະ​ຕຸ້ນ​ສອງ​ຝ່າຍ​ອຸ​ທອນ​ກັບ​ສະ​ຕິ​, sensing ສ່ວນ​ຫນຶ່ງ​ຂອງ​ສະ​ຫມອງ​, ມີ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ອົບ​ຮົມ​ແນວ​ຄິດ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ຫຼື​ການ​ດິ້ນ​ລົນ​ກັບ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ທີ່​ບໍ່​ມີ​. ທັງ​ຫມົດ​ທີ່​ທ່ານ​ມີ​ເພື່ອ​ເຮັດ​ແມ່ນ​ຮັບ​ຟັງ​ແລະ​ສະ​ຫມອງ​ຂອງ​ທ່ານ​ຈະ​ເຮັດ​ແນວ​ໃດ​ສ່ວນ​ທີ່​ເຫຼືອ​! ທີມ​ທີ່​ປະ​ກອບ​ດ້ວຍ​;
ກອງ​ປະ​ຊຸມ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ສະ​ຫມອງ 1 x
2 x ກອງ​ປະ​ຊຸມ​ການ​ຈັດ​ການ​ຄວາມ​ກັງ​ວົນ​ນໍາ​ພາ
1 x ບໍ​ລິ​ສຸດ​ກອງ​ປະ​ຊຸມ​ການ​ກະ​ຕຸ້ນ​ຮ່ວມ​ມື​ສອງ​ຝ່າຍ (ສຽງ​ແລະ​ສາຍ​ຕາ​)
1 x ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ທີ່​ປອດ​ໄພ
ຄວາມ​ຄືບ​ຫນ້າ​ເຂົ້າ​ເຮັດ​ວຽກ​ກັບ prompts
ສະ​ຫມອງ​ມະ​ຫາ​ຊົນ​ມີ​ອໍາ​ນາດ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ສະ​ຫມອງ​ຂອງ simulator ສາຍ​ຕາ​ທີ່​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ​ກັບ​ການ​ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ຄວາມ​ກັງ​ວົນ

App ນີ້​ແມ່ນ​ເຫມາະ​ສົມ​ສໍາ​ລັບ​ທັງ​ສອງ​ແພດ​ແລະ​ສາ​ທາ​ລະ​ນະ​ທົ່ວ​ໄປ​. ຢ່າງ​ໃດ​ກໍ​ຕາມ​, ບຸກ​ຄົນ​ທີ່​ທຸກ​ທໍ​ລະ​ມານ​ທີ່​ມີ PTSD ສະ​ລັບ​ສັບ​ຊ້ອນ​ຫຼື​ມີ​ບັນ​ຫາ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຈິດ​, trauma ທາງ​ຈິດ​ໃຈ​ຫຼາຍ​ຫຼື​ສະ​ພາບ neurological unstable (ຕົວ​ຢ່າງ​:​; ບ້າ​ຫມູ​) ບໍ່​ຄວນ​ໃຊ້​ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ນີ້​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ການ​ການ​ຊີ້​ນໍາ​ດ້ານ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​.

app ນີ້​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ທົດ​ສອບ​ຢູ່​ໃນ​ແຖບ Galaxy 2​, Galaxy S4​, ແລະ​ກູ​ໂກ Nexus 7​.