100 Pull Ups Workout

Ar jums neįmanoma padaryti 100 prisitraukimų? Išbandykite šią kūno rengybos programą!
★ Asmeniniai treniruočių planai – tik 15 minučių per dieną
★ Greiti rezultatai – pamatysite pokyčius per 1 savaitę
★ Adaptyvios treniruotės – pagal savo jausmus
★ Padidinkite maksimalią jėgą ir ištvermę
★ Treniruotė namuose – kūno svorio treniruotė be įrangos
★ Trumpa treniruotė – 7 minučių treniruotė
★ Stiprios rankos ir masyvūs nugaros raumenys
★ Ūgio didinimas – padidinkite ūgį, pagerinkite laikyseną

Pasiruoškite pranokti savo fizines galimybes, įgyti raumenų ir neįtikėtinos jėgos. Ugdykite raumenis, sukurkite masyvią nugarą ir stiprias rankas! Galutinė treniruotė nuo 0 iki 100 prisitraukimų!

Vyrų treniruotės namuose – kūno svorio pratimai
Norite efektyvių treniruočių namuose vyrams? Vyrams siūlome įvairias namų treniruotes. Įrodyta, kad vyrų namų treniruotės padeda per trumpą laiką susitvarkyti šešis pilvo pratimus ir padidinti raumenų jėgą. Rasite sau tinkamiausią namų treniruotę vyrams. Išbandykite mūsų namų treniruotes vyrams dabar!

Masyvi nugara ir V formos – kūno svorio treniruotės
Paruošėme per 20 prisitraukimų treniruočių. Specialiai sukurti viršutinės kūno dalies treniruotėms skirti pratimai per trumpą laiką padidins jūsų rankų jėgą ir ištvermę. Gaukite masyvią nugarą ir tobulą V formą.

Stiprios rankos – rankų treniruotė
Atsispaudimai yra puikūs pratimai rankoms. Atlikdami treniruotes namuose, įgykite didžiulę krūtinę ir stiprias rankas. Pratimai namuose padės padidinti rankų jėgą ir bicepso dydį. Nereikia jokios įrangos, visas treniruotes galima atlikti su savo kūno svoriu namuose.

Aukščio didinimas – padidinkite ūgį ir pagerinkite laikyseną
Prisitraukimai yra veiksmingi ūgio didinimo pratimai, gerinantys laikyseną ir padedantys augti. Jei norite augti ir padidinti ūgį, išbandykite ūgio didinimo treniruotę – prisitraukimus.

Asmeninis treneris – treniruočių ir kūno rengybos treneris
Šios treniruotės puikiai tinka vyrams ir moterims, pradedantiesiems ir profesionalams. Ar norite priaugti raumenų, numesti svorio, padidinti jėgą ir ištvermę? Atsižvelgdama į jūsų kūno rengybos lygį, programa sukurs jūsų asmeninį treniruočių planą, pritaikytą jums. Mes padėsime pasiekti Jūsų tikslus per trumpą laiką.

Greiti rezultatai – treniruotės, kurios tikrai veikia
Ieškote treniruočių, kurios tikrai veikia? Profesionalių fitneso trenerių sukurti efektyvūs treniruočių planai padės pamatyti rezultatus po 1 savaitės!

Treniruotės, sukurtos siekiant jūsų tikslų
Šioje programoje pateikiamos kasdienės treniruotės ir pratimai visoms pagrindinėms raumenų grupėms. Sukūrėme daugiau nei 20 treniruočių planų, kurie padės priaugti raumenų, numesti riebalų, padidinti jėgą ir ištvermę bei atrodyti nuostabiai. Nereikia jokios įrangos ar trenerio, visus pratimus galima atlikti tik su savo kūno svoriu.

Veiksminga motyvacija
Mes paruošėme priklausomybę sukeliančią motyvacijos sistemą, kuri jūsų treniruotę pavers priklausomybę sukeliančiu žaidimu.

Pasiekite savo tikslus
Kiekvieną savaitę turėsite savo asmeninius treniruočių tikslus. Pasiekite tai, kad patektumėte į kitą lygį.

Stebėkite savo pažangą
Stebėkite savo pažangą ir peržiūrėkite savo statistiką diagramose.
Priminimai padės nepraleisti treniruotės.

Meskite iššūkį savo draugams
Pakvieskite savo draugus į pirmaujančiųjų sąrašą. Meskite iššūkį savo draugams ir vartotojams visame pasaulyje.

FUNKCIJOS:
● Graži ir paprasta vartotojo sąsaja
● Treniruotės, kurios tikrai veikia
● Asmeniniai treniruočių planai, pagrįsti jūsų kūno rengybos lygiu
● Priklausomybę sukelianti motyvacijos sistema
● Savaitės tikslai ir pažangos stebėjimas
● Pirmaujančiųjų sąrašas, kad iššūkis draugams ir naudotojams visame pasaulyje
● Priminimai padės nepraleisti treniruotės

Pradėkite dabar ir įgykite tobulą kūną, kurio visada norėjote!