100 tūkst.+
Lejupielādes
Satura vērtējums
PEGI 3
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls

Par šo lietotni

Squeezy ir palīdzējis tūkstošiem sieviešu atgūt pārliecību par iegurņa pamatni. Iegurņa veselības speciālisti visā pasaulē iesaka Squeezy saviem pacientiem katru dienu, jo tas darbojas! Ja domājat par Squeezy lejupielādi savai iegurņa grīdai, jūs neesat viens.

Visām sievietēm ir jāveic šie vingrinājumi, un dažas tos veiks fizioterapijas programmas ietvaros.

Squeezy ir vienkārši lietojams, informatīvs un paredzēts, lai palīdzētu sievietēm atcerēties veikt iegurņa pamatnes muskuļu vingrinājumus (pazīstami arī kā Kegela vingrinājumi).

Funkcijas ietver:
• Iepriekš noteikts vingrojumu plāns, kas atbilst sabiedrības veselības vadlīnijām
• Ieraksts par jūsu izpildīto vingrinājumu skaitu, salīdzinot ar jūsu mērķi
• Vizuālie un audio norādījumi vingrinājumiem
• Vingrinājumu atgādinājumi ar pielāgojamiem iestatījumiem
• Izglītojoša informācija par iegurņa pamatni
• “Profesionālais režīms” — ja strādājat ar iegurņa veselības speciālistu, varat pielāgot vingrojumu plānu savām vajadzībām.
• Urīnpūšļa dienasgrāmata, lai sekotu līdzi simptomiem, ja nepieciešams
• Vienkāršs un skaidrs interfeiss

Squeezy izstrādāja kvalificēti fizioterapeiti, kas specializējas iegurņa veselības jomā un strādā NHS. NHS to ir klīniski pārskatījusi un apstiprinājusi tā klīniskās drošības dēļ, un tas atbilst NHS informācijas pārvaldības prasībām.

Squeezy ieguva vairākas nozares balvas, tostarp ehi Awards 2016, Health Innovation Network 2016, National Continence Care Awards 2015/16 un bija finālists balvām, tostarp Advancing Healthcare Awards 2014 un 2017, Abbvie Sustainable Healthcare Awards 2016.

Lietotne ir UKCA, kas Apvienotajā Karalistē ir atzīmēta kā I klases medicīnas ierīce, un tā ir izstrādāta saskaņā ar 2002. gada medicīnas ierīču noteikumiem (SI 2002 Nr. 618, ar grozījumiem).

Lai iegūtu papildinformāciju par Squeezy un papildu informāciju par iegurņa veselību, apmeklējiet vietni squeezyapp.com.
Atjaunināta
2024. gada 29. okt.

Datu drošība

Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
Atrašanās vieta, Veselība un fitness un vēl 3
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Varat pieprasīt datu dzēšanu

Jaunumi

• Enable audio for some videos when phone is on silent