Voice: Mental Health Guide

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
4.7
53.5K അവലോകനങ്ങൾ
1M+
ഡൗൺലോഡുകൾ
ഉള്ളടക്ക റേറ്റിംഗ്
PEGI 3
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഹീറോസ് ജേർണി പ്രോഗ്രാം നിങ്ങളെ കൂടുതൽ വൈകാരികമായി സ്ഥിരത കൈവരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ വെല്ലുവിളികളെ കീഴടക്കാനും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനും സഹായിക്കും! ധ്യാനത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഇത് രസകരവും എളുപ്പമുള്ളതും വേഗത്തിലുള്ള ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഇത് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ, 8 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഇഫക്റ്റുകൾ കാണുക!

വോയ്സ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും
- ഉത്കണ്ഠയും സമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കുക
- ദൈനംദിന ജോലികൾ എളുപ്പത്തിൽ പൂർത്തിയാക്കുക
- നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക പാറ്റേണുകൾ ട്രാക്കിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരിക, നന്നായി ഉറങ്ങുക, കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ ഉറങ്ങുക
- ആത്മവിശ്വാസവും ആത്മാഭിമാനവും വളർത്തുക
- മാനസിക വൈകല്യങ്ങളും നേരിയ വിഷാദവും പോലും കൈകാര്യം ചെയ്യുക
- പരിചാരകന്റെ പൊള്ളലിൽ നിന്നും വൈകാരിക ക്ഷീണത്തിൽ നിന്നും കരകയറുക
- അതുല്യമായ പ്രചോദന ഉദ്ധരണികളും വാൾപേപ്പറുകളും നേടുക
- വ്യക്തിഗത വികസന പദ്ധതി നിർമ്മിക്കുകയും ജീവിതം കൂടുതൽ ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുക

ശാരീരിക ആരോഗ്യം പോലെ തന്നെ മാനസികാരോഗ്യവും സന്തോഷകരമായ ജീവിതത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ്. ശബ്‌ദം നിങ്ങളുടെ മാനസിക വഴികാട്ടിയും പ്രചോദനത്തിന്റെ ഉറവിടവും പ്രധാനപ്പെട്ട ജീവിത തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിനുള്ള സഹായവുമാകാം.

ധ്യാനിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഇനി ബുദ്ധിമുട്ടേണ്ടതില്ല. സ്വയം പോയി നിങ്ങളുടെ ഭാവനയെ കാടുകയറാൻ അനുവദിക്കുക! യഥാർത്ഥത്തിൽ ധ്യാനിക്കാതെ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് ധ്യാനത്തിന്റെ എല്ലാ ഫലങ്ങളും ലഭിക്കും.


ധ്യാനത്തേക്കാൾ എളുപ്പമാണ്. വേഗത്തിലുള്ള ഫലങ്ങൾ

- നിങ്ങളുടെ മുൻകാല അനുഭവങ്ങൾ പ്രശ്നമല്ല. നിങ്ങൾ ഇതിൽ പുതിയ ആളാണെങ്കിൽ പോലും, വെറും 8 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് പുരോഗതി കാണാനാകും.

- നിങ്ങളുടെ ശ്വസനത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയോ ഒരു പ്രത്യേക പോസിൽ ആയിരിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് ഇരിക്കുക, കണ്ണുകൾ അടയ്ക്കുക, ഇയർഫോൺ പ്ലഗ് ഇൻ ചെയ്‌ത് കേൾക്കാൻ തുടങ്ങുക. ബാക്കി ഞങ്ങൾ നോക്കിക്കൊള്ളാം.


ഹിപ്നോട്ടലിംഗ്: ഞങ്ങളുടെ രഹസ്യ ആയുധം

ഞങ്ങളുടെ എല്ലാ തീരുമാനങ്ങളും യുക്തിസഹമായി എടുക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ അത് ശരിയല്ല. മിക്കപ്പോഴും, നമുക്ക് പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയാത്തതോ പൂർണ്ണമായും നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്തതോ ആയ വികാരങ്ങളാൽ നയിക്കപ്പെടുന്നു.

ഭാഗ്യവശാൽ, നിങ്ങളുടെ ഉപബോധ മനസ്സിന് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെല്ലാം നൽകാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ അതിന്റെ ഭാഷ സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ട് - ചിത്രങ്ങൾ, സംവേദനങ്ങൾ തുടങ്ങിയവ.

നിങ്ങളുടെ ഉപബോധ മനസ്സ് ഒരു കുരങ്ങിനെപ്പോലെയാണ്: അത് വാക്കുകൾ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ അത് ദൃശ്യ വിവരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു, വികാരങ്ങൾ ഓർക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഇത് മനസ്സിലാക്കിയാൽ, നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തിനനുസരിച്ച് ട്യൂൺ ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ ഉപബോധ മനസ്സുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാൻ വോയ്സ് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഇത് പഠിപ്പിക്കുന്നു, സുഖപ്പെടുത്തുന്നു, ശാന്തമാക്കാനും നിങ്ങളുടെ ശക്തി വീണ്ടെടുക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്ക പ്രശ്‌നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷീണം എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ മൂലവും അവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് പിന്നിലെ കാരണവും മനസിലാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും ശാന്തവും പ്രചോദനവും പ്രചോദനവും അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും.
ആവേശകരമായ ഒരു സാഹസിക കഥയുടെ പ്രധാന കഥാപാത്രമായി നിങ്ങൾ മാറുന്നു. ഒരു സ്വപ്നസമാനമായ അവസ്ഥയിൽ ഒരു മനഃശാസ്ത്രപരമായ അന്വേഷണത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് പോലെയാണിത്. നിങ്ങൾ ഒരു കഥയിലൂടെ നീങ്ങുന്നു, വഴിയിൽ വെല്ലുവിളികളെ അഭിമുഖീകരിക്കുക, അവ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് പഠിക്കുക.

ധ്യാനത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഞങ്ങളുടെ കഥകൾ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ ജാഗ്രതയോടെയും ബോധത്തോടെയും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ട്രാൻസ് പോലെയുള്ള അവസ്ഥയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു, അവിടെ അത് വിവരങ്ങൾ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിലുള്ള ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു. അതിനെ താരതമ്യം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും അടുത്ത കാര്യം സ്ഥിരീകരണങ്ങളാണ്. 8 മിനിറ്റ് ദൈർഘ്യമുള്ള കഥ പോലെ വേഗത്തിൽ വിശ്രമവും പ്രചോദനവും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും.


ഗവേഷണ-ബാക്ക്ഡ് ടെക്നിക്കുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി

അത്‌ലറ്റ് പരിശീലനം, സപ്പോർട്ടീവ് തെറാപ്പി, സൈക്കോതെറാപ്പി, ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണം എന്നിവയ്‌ക്കായി ഉപയോഗിച്ച ഒരു രീതിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ഹിപ്‌നോട്ടല്ലിംഗ്.


ഹിപ്നോട്ടിംഗ് ഫലപ്രദമായി സഹായിക്കുന്നു

- ഉത്കണ്ഠയും സമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കുക
- ധ്യാനം കൂടാതെ വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഉറക്ക ശീലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുക
- നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- സ്വയം പ്രചോദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുക

ധ്യാനം നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഇത് മന്ദഗതിയിലുള്ളതും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ്, അത് സ്വയം നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാൻ പ്രയാസമാണ്. വോയ്‌സ് ധ്യാനം 2.0 പോലെയാണ്: ഇത് നിങ്ങളുടെ ബോധം വികസിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക മാത്രമല്ല, ഈ അനുഭവം പ്രയോഗിക്കാനും ഇന്നും നാളെയും എന്നേക്കും പ്രവർത്തിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യം, നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നിങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടായിരിക്കുന്ന പ്രയോജനകരമായ മാനസിക കഴിവുകൾ നിങ്ങൾ നേടും!


ഇന്നുതന്നെ ശബ്ദത്തോടെ നിങ്ങളുടെ സാഹസികതയിൽ ഏർപ്പെടൂ

നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദേശങ്ങളും ചോദ്യങ്ങളും [email protected]ലേക്ക് അയയ്ക്കുക

ഉപയോക്തൃ നിബന്ധനകളും വ്യവസ്ഥകളും: https://voice-stories.app/#popup-terms
അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ഒക്ടോ 31

ഡാറ്റാ സുരക്ഷ

ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ പങ്കിട്ടേക്കാം
ആപ്പ് ആക്റ്റിവിറ്റി, ആപ്പ് വിവരങ്ങളും പ്രകടനവും, ഉപകരണത്തിന്റെ ഐഡി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഐഡികൾ എന്നിവ
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ കൂടാതെ ആപ്പ് ആക്റ്റിവിറ്റി
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം

റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും

4.7
52.4K റിവ്യൂകൾ

പുതിയതെന്താണ്

We've made some improvements to out mental health journey. Please, install the update.