Timecap care: ADHD Habit Timer

ADHD ഹാബിറ്റ് ടൈമർ

ADHD നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനും നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ മെച്ചപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന സൗജന്യവും ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ പ്രതിദിന ശീലം ട്രാക്കറും ബിൽഡറുമാണ് Timecap. പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും പ്രചോദിതരായിരിക്കാനും ശീലം ടൈമറും സ്ട്രീക്ക് കൗണ്ടറും ഉപയോഗിക്കുക. ചെയ്യേണ്ടവയുടെ ലിസ്റ്റുകൾ സൃഷ്‌ടിക്കുക, ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കുക, നല്ല ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിനും ഉൽപാദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന സവിശേഷതകൾ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ലക്ഷ്യങ്ങൾ ട്രാക്കുചെയ്യാനും പരിപാലിക്കാനും എത്തിച്ചേരാനും ടൈംക്യാപ്പ് എളുപ്പമാക്കുന്നു.

ഈ ഏറ്റവും സമ്പൂർണ്ണ ഉൽപ്പാദനക്ഷമത & ഉത്തരവാദിത്ത ട്രാക്കർ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ സ്വയം സംഘടിപ്പിക്കുന്ന രീതി മാറ്റുക. ശല്യപ്പെടുത്തലുകളില്ല, പരസ്യങ്ങളില്ല, നിങ്ങളും നിങ്ങൾ എത്തിച്ചേരാൻ പോകുന്ന ലക്ഷ്യങ്ങളും മാത്രം. ടൈംക്യാപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയിൽ ഒരു യഥാർത്ഥ വ്യത്യാസം വരുത്തും. സ്വയം അച്ചടക്കം വളർത്തിയെടുക്കുക, നീട്ടിവെക്കൽ നിർത്തുക, ദൈനംദിന ജോലികളിൽ തുടരുക.

നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ദിനചര്യകൾ നിയന്ത്രിക്കാനും ആഗ്രഹങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ നേടാനുമുള്ള ഒരു ശീലം ട്രാക്കർ ആപ്പ്. പ്രതിദിന ട്രാക്കർ, ദൈനംദിന ശീലം ട്രാക്കർ സവിശേഷതകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കുക.

പ്രതിദിന ഗോൾ ട്രാക്കർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ ട്രാക്കിൽ ഉറപ്പാക്കുക. ഞങ്ങളുടെ പതിവ് ട്രാക്കറും ഉൽപ്പാദനക്ഷമത ട്രാക്കറും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ക്രമീകരിക്കുക. ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും ലിസ്റ്റുകളും ചെക്ക്‌ലിസ്റ്റുകളും ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു പരിഹാരത്തിൽ എല്ലാം. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ലക്ഷ്യങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്തുകൊണ്ട് ഓരോ ദിവസത്തെയും എണ്ണുക.

ശീലം ട്രാക്കർ, ദൈനംദിന ശീലം ട്രാക്കർ എന്നിവ പോലുള്ള സവിശേഷതകൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ഒരു ദിനചര്യ സ്ഥാപിക്കാനും പരിപാലിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ലക്ഷ്യങ്ങൾ എത്തിച്ചേരാവുന്ന പരിധിയിൽ സൂക്ഷിക്കുക, അവ ഞങ്ങളുടെ അവബോധജന്യമായ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ട്രാക്കിലാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ചെയ്യേണ്ട ലിസ്റ്റുകളും ചെക്ക്‌ലിസ്റ്റുകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളും ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളും സംഘടിപ്പിക്കുക.

ശീലങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യാനുള്ള ശക്തി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ ഉയർത്തുക, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ലക്ഷ്യങ്ങൾ യാഥാർത്ഥ്യമാക്കുക.

ശീലം ട്രാക്കിംഗ് ഒരു പുതിയ തലത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയും ഇന്ന് തന്നെ നേടൂ!

ശീലം ട്രാക്കറിനെ അദ്വിതീയമാക്കുന്നത് എന്താണ്?
ഒരു ആപ്പിൽ ഒന്നിലധികം ശീലങ്ങൾ ട്രാക്കിംഗ് ഓപ്‌ഷനുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ടൈംക്യാപ്പ് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, ഇനിപ്പറയുന്നവ:
✓ ടൈം ട്രാക്കർ - നിങ്ങൾ ടൈം ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എന്തിനും ടൈമർ സജ്ജീകരിക്കുക.
✓ പൂർത്തിയാക്കാവുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ - കാര്യങ്ങൾ ചെയ്തുവെന്ന് അടയാളപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും.
✓ ക്വാണ്ടിറ്റി കൗണ്ടർ - നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും നിർദ്ദിഷ്ട പ്രവർത്തനം എത്ര തവണ ചെയ്യുന്നു എന്ന് എണ്ണുക.

നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഈ പ്രക്രിയയിലൂടെ നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നതിനും ടൈംക്യാപ് ഉണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അമിതഭാരം അനുഭവിക്കാതെ ഉൽപ്പാദനക്ഷമത നിലനിർത്തുന്നു. മനോഹരമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌ത സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കും, എളുപ്പമുള്ള ഷെഡ്യൂളിംഗ് നിങ്ങളുടെ ഉൽപ്പാദനക്ഷമത ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യും.

ദിവസേനയുള്ള പ്രഭാത ദിനചര്യ, വായന, ശാരീരികക്ഷമത, ധ്യാനം, കുടിവെള്ളം, വൃത്തിയാക്കൽ, പതിവായി ഫ്ലോസ് ചെയ്യൽ, നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ആരോഗ്യകരമോ ഉൽപ്പാദനക്ഷമതയുള്ളവരോ ആക്കുന്ന മറ്റെന്തെങ്കിലും പോലുള്ള നല്ല ശീലങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ ടൈംക്യാപ്പിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.
പുകവലി, മദ്യപാനം, അമിതമായ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉപയോഗം, ഗെയിമിംഗ്, ടിവി കാണൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുന്ന മറ്റെന്തെങ്കിലും പോലുള്ള മോശം ശീലങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്താനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

ടൈംക്യാപ്പ് സവിശേഷതകൾ:
ഈ ഉൽപ്പാദനക്ഷമമായ ട്രാക്കറിലെ എല്ലാ സവിശേഷതകളും ഒരു ശീലം മാറ്റുന്ന പ്രക്രിയ കഴിയുന്നത്ര ലളിതവും പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതുമാക്കാൻ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിഗണിക്കുന്നു.

✓ പൂർണ്ണമായും ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കാവുന്നതാണ്
ഇമോജികൾ, ഫോർമാറ്റിംഗ് ഓപ്‌ഷനുകൾ, വർണ്ണാഭമായ തീമുകൾ, ഡാർക്ക് മോഡ് എന്നിവയും അതിലേറെയും പോലുള്ള ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന ഫീച്ചറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശീലങ്ങൾ അദ്വിതീയമായി നിങ്ങളുടേതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഏത് കാലയളവിലും (പ്രതിദിനം, പ്രതിവാര, പ്രതിമാസ, വാർഷിക അല്ലെങ്കിൽ ആഴ്ചയിലെ ചില ദിവസങ്ങൾ) ആവർത്തിച്ചുള്ള ടാസ്ക്കുകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും.

✓ ശക്തമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളും അറിയിപ്പുകളും
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ ഉപയോഗപ്രദമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളും നിങ്ങളുടെ പരിധിയിലെത്തുമ്പോൾ ശക്തമായ അറിയിപ്പുകളും. നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ടത് ഒരിക്കലും നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്.

✓ ഉപയോഗപ്രദമായ വിജറ്റുകൾ
നിങ്ങളുടെ ഹോം സ്‌ക്രീനിലേക്ക് ഒരു വിജറ്റ് ചേർത്തുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ശീലങ്ങളിലേക്കും ജോലികളിലേക്കും എളുപ്പത്തിൽ ആക്‌സസ് നേടുക.

✓ ഉൾക്കാഴ്ചയുള്ള റിപ്പോർട്ടുകൾ
ഒരു കലണ്ടർ കാഴ്‌ചയിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രകടനവും ലക്ഷ്യങ്ങളും അളക്കാനോ നിങ്ങളുടെ വിജയ ശതമാനം വിശകലനം ചെയ്യാനോ സ്‌ട്രീക്ക് കൗണ്ടർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്‌ട്രീക്കുകൾ പിന്തുടരാനോ കഴിയും.

✓ ഡാറ്റ സിൻക്രൊണൈസേഷനും ബാക്കപ്പും
ടൈംക്യാപ്പ് നിങ്ങളുടെ എല്ലാ iOS, Android ഉപകരണങ്ങളുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ എവിടെയായിരുന്നാലും നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ജോലികളും ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ഉപകരണം മാറ്റാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഡാറ്റ ബാക്കപ്പ് പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുക, നിങ്ങൾ പോകുന്നതാണ് നല്ലത്.

സ്വകാര്യതാ നയം: https://timecap.app/privacy
സേവന നിബന്ധനകൾ: https://timecap.app/terms