ലീപ്പ് റണ്ണിംഗ് ആപ്ലിക്കേഷൻ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധ പ്ലാനുകൾ നൽകുന്നു . എല്ലാ പ്ലാനുകളും തുടക്കക്കാരൻ ഫ്രണ്ട്ലി ആണ്, മാത്രമല്ല പ്രചോദനം നിലനിർത്താനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളുടെ വേഗത വർദ്ധിപ്പിക്കൽ പോലുള്ള വ്യത്യസ്ത ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. വോയ്സ് കോച്ച് ൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഓഡിയോ ഫീഡ്ബാക്ക് ലഭിക്കും.
മെറ്റബോളിസം വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ നിർദ്ദിഷ്ട പ്ലാൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ കലോറി എരിയാൻ കഴിയും. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഫലപ്രദമാക്കുന്നതിന് പ്രൊഫഷണൽ ഫിറ്റ്നസ് കോച്ച് രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പദ്ധതികൾ ഞങ്ങളുടെ അപ്ലിക്കേഷൻ നൽകുന്നു , എളുപ്പമാണ് രസകരവും . ഈ ഓട്ടം, ജോഗിംഗ്, നടത്ത പദ്ധതികൾ എല്ലാ തലങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്.
ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്ന സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നു , ജിപിഎസുമായി റൂട്ടുകൾ തത്സമയം റെക്കോർഡുചെയ്യുന്നു , കൂടാതെ വിശദമായ വിശകലനം , ഉൾക്കാഴ്ച ഗ്രാഫുകൾ . ഈ ശക്തമായ മൈൽ ട്രാക്കർ എല്ലാ പ്രധാന സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ, ദൂരം, സമയം, വേഗത, കലോറി കത്തിച്ചത്, എലവേഷൻ മുതലായവ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നു.
വിവിധ പരിശീലന പദ്ധതികൾ
Weight ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നടക്കുക - എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യം. ഇടവേള നടത്തത്തിലൂടെ ഭാരം കുറയ്ക്കുക.
Weight ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കുന്നു - നിങ്ങൾ ഒരു പുതുമുഖം പോലും, ജോഗിംഗ് പ്ലാൻ പോലെ എളുപ്പത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന പദ്ധതി പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയും.
Ace പേസ് അക്കാദമി - നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ലക്ഷ്യത്തിനായി വേഗതയും സഹിഷ്ണുതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
First എന്റെ ആദ്യ 5 കെ - കോച്ച് ഗൈഡ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആദ്യത്തെ 5 കെ പൂർത്തിയാക്കുക.
ഡാറ്റ സമന്വയിപ്പിക്കുക
നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന, പരിശീലന ഡാറ്റയെല്ലാം നിങ്ങളുടെ അക്ക, ണ്ട്, റൂട്ടുകൾ, ദൂരം, സമയം, വേഗത, കലോറി മുതലായവയുമായി സമന്വയിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഉപകരണങ്ങൾ മാറ്റുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ നഷ്ടപ്പെടില്ല.
ട്രാക്കർ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നു
Goals ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക - ഓട്ടം ഒരു ശീലമാക്കി മാറ്റുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ പ്രതിവാര, വാർഷിക ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പുരോഗതി വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
Run ഓരോ റൺസും വിശകലനം ചെയ്യുക - ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന എല്ലാ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും തത്സമയം നിരീക്ഷിക്കുകയും ഗ്രാഫുകളിൽ വിശകലനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
Path ഒരേ പാതയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുക - ഇത് നിങ്ങളുടെ സമാന റൂട്ട് റൺസ് റെക്കോർഡുചെയ്യുകയും കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന പ്രകടനത്തിന്റെ ട്രെൻഡുകൾ കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
Your നിങ്ങളുടെ റൂട്ട് മാപ്പ് ചെയ്യുക - ജിപിഎസ് പ്രവർത്തിക്കുന്ന ട്രാക്കർ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ റൂട്ടുകൾ ജിപിഎസ് ഉപയോഗിച്ച് റെക്കോർഡുചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ പാതകൾ സംരക്ഷിക്കാനും നിങ്ങളുടെ റൂട്ട് മാപ്പുകൾ ചങ്ങാതിമാരുമായി പങ്കിടാനും കഴിയും.
Audio ഓഡിയോ ഫീഡ്ബാക്ക് നേടുക - നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കുന്നതിനും പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും വോയ്സ് കോച്ചിൽ നിന്ന് ഓഡിയോ ഫീഡ്ബാക്ക് (ദൈർഘ്യം, ദൂരം, കലോറി, വേഗത മുതലായവ) നേടുക.
ശക്തമായ വിശകലനം
Performance നിങ്ങളുടെ പ്രകടനത്തെ വ്യത്യസ്ത ദൂരങ്ങളിലും സമയ പരിധികളിലുമുള്ള സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുക.
Performance നിങ്ങളുടെ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ പരിശീലന രീതികൾ ശാസ്ത്രീയമായി വിശകലനം ചെയ്യുക.
• വ്യക്തവും സ്റ്റൈലിഷ് ഗ്രാഫിക് രൂപകൽപ്പനയും.
വ്യത്യസ്ത ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായി
Weight നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കണോ അതോ ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കണോ.
Run നിങ്ങൾ ഓടിച്ചാലും മാരത്തൺ പരിശീലനമായാലും.
Man നിങ്ങൾ പുരുഷനോ സ്ത്രീയോ, വൃദ്ധനോ ചെറുപ്പക്കാരനോ ആകട്ടെ.
• ഇത് ഒരു ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ആപ്ലിക്കേഷൻ മാത്രമല്ല, പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ട്രാക്കിംഗ്, റണ്ണിംഗ് ട്രാക്കർ, ജോഗിംഗ് ആപ്പ്, വാക്കിംഗ് ആപ്പ്, മൈൽ ട്രാക്കർ, കലോറി ക counter ണ്ടർ, മൈൽ ക counter ണ്ടർ, ജിപിഎസ് റണ്ണിംഗ് ട്രാക്കർ.
ജിപിഎസ് റണ്ണിംഗ് ട്രാക്കർ
റൺ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിന് ജിപിഎസ് പ്രവർത്തിക്കുന്ന ട്രാക്കർ വേണോ? ഓട്ടം ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിന് മാപ്പ് പ്രവർത്തിക്കുന്ന അപ്ലിക്കേഷൻ ആവശ്യമുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ റൺ മാപ്പ് വേണോ? റൺ ട്രാക്കുചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ റൺ മാപ്പ് നേടാനും ഈ ജിപിഎസ് പ്രവർത്തിക്കുന്ന ട്രാക്കർ പരീക്ഷിക്കുക. ഈ മാപ്പ് പ്രവർത്തിക്കുന്ന അപ്ലിക്കേഷനും റൺ ട്രാക്കറും തത്സമയം ജിപിഎസ് ഉപയോഗിച്ച് മാപ്പിൽ റൺ കൃത്യമായി ട്രാക്കുചെയ്യുന്നു, ഒപ്പം നിങ്ങൾക്ക് റൺ മാപ്പ് നൽകുന്നു.
പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വിദൂര ട്രാക്കർ
ഈ റൺ ട്രാക്കറും മാപ്പ് പ്രവർത്തിക്കുന്ന അപ്ലിക്കേഷനും നടക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ദൂര ട്രാക്കറും പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ വിദൂര ട്രാക്കറും ട്രാക്കുചെയ്യുന്നു. ഇത് ഒരു റൺ ട്രാക്കർ മാത്രമല്ല, ഓട്ടം ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിന് ഒരു റൺ ജിപിഎസ് ട്രാക്കറും കൂടിയാണ്. നടക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ വിദൂര ട്രാക്കറും പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ വിദൂര ട്രാക്കറും ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിന് മികച്ച റൺ ജിപിഎസ് ട്രാക്കറും ജോഗ് ട്രാക്കറും ഉപയോഗിക്കുക.
ജോഗ് ട്രാക്കർ
തത്സമയം നടക്കാൻ ജോഗ് ട്രാക്കർ ട്രാക്ക് ഓട്ടവും വിദൂര ട്രാക്കറും. ഭാരം കുറയ്ക്കുക, ഈ റൺ ജിപിഎസ് ട്രാക്കറുമായി യോജിക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, നവം 29
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും