Intellect: Create A Better You

စိတ်အားထက်သန်မှု၊ စိတ်ဓာတ်ပိုင်း အားနည်းနေသည်ဟု ခံစားရပါက သို့မဟုတ် ပိုမိုအကျိုးဖြစ်ထွန်းစေလိုပါက မှန်ကန်သောနေရာသို့ ရောက်ရှိသွားပါပြီ။

Intellect သည် လူတိုင်းအတွက် ထိပ်တန်း စိတ်ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်မှု အသိဉာဏ်ဆိုင်ရာ အပြုအမူဆိုင်ရာ ကုထုံးအက်ပ်ဖြင့် ကျန်းမာသော အလေ့အကျင့်များကို တည်ဆောက်ပြီး သင့်စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပါ။ စိတ်ပညာရှင်နှင့် အပြုအမူဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများက ဆေးခန်းမှ သက်သေပြထားပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုက်သည့်အရွယ် အကြောင်းအရာနှင့် နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းများသည် သင့်အား ပိုကောင်းအောင်ဖန်တီးရန် ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျန်းမာသောစိတ်ဆီသို့ လမ်းညွှန်ချက်ခရီးတစ်ခုစတင်ရန် အွန်လိုင်းကုထုံးပညာရှင်နှင့် ကြိုးပမ်းပါ (ဧပြီ 1၊ 2022 မှ ရွေးချယ်ထားသော စျေးကွက်များတွင်သာ ရနိုင်သည်)။ အသုံးပြုသူ 3 သန်း၏ ကျွန်ုပ်တို့၏အသိုင်းအဝိုင်းတွင် ပါဝင်ပြီး ယနေ့အကောင့်ဖွင့်ခြင်းဖြင့် ရေတွက်ပါ။

အင်္ဂါရပ်များ

2020 ခုနှစ်အတွက် Google ၏ အကောင်းဆုံးအက်ပ်များထဲမှတစ်ခု၊ Intellect သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ နိုင်ငံပေါင်း 50 ကျော်တွင် သုံးစွဲသူများအား ဝန်ဆောင်မှုပေးပါသည်။ Intellect သည် သွားလာရလွယ်ကူသောကုထုံးအတွက် သင်၏ပျမ်းမျှအက်ပ်မျှသာမဟုတ်ပါ။ အပလီကေးရှင်းတွင် သုံးစွဲသူများအား အချိန်ဆွဲခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် ဆက်ဆံရေးပြဿနာများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းကဲ့သို့သော နေ့စဥ်စိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်ဖြတ်နိုင်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် အက်ပ်တွင် ကိုယ်တိုင်လမ်းညွှန်သိမြင်နိုင်သောအပြုအမူဆိုင်ရာ ကုထုံး (cbt) ပရိုဂရမ်များစွာပါရှိသည်။

လုပ်ငန်းအသုံးပြုသူများသာမက ရွေးချယ်ထားသောစျေးကွက်များရှိ စားသုံးသူများအတွက်၊ သင်၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက် Intellect မှ အထူးအသိအမှတ်ပြုထားသော ကုထုံးပညာရှင် သို့မဟုတ် အပြုအမူဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနည်းပြကိုရှာဖွေရန် ကိုက်ညီသောစနစ်တစ်ခုကိုလည်း ပေးဆောင်ထားပါသည်။

ဤ all-in-one စိတ်ကျန်းမာရေးအက်ပ်တွင် အောက်ပါအင်္ဂါရပ်များပါရှိသည်။

သင်ယူမှုလမ်းကြောင်းများ

အလွယ်တကူ လက်လှမ်းမီနိုင်ပြီး လိုက်နာရန် ရိုးရှင်းစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ သင်ယူမှုလမ်းကြောင်းများသည် သင့်စိတ်ခံစားမှုများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်းနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုစသည့် ပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးပါမည်။ ဤအသေးစား ဆက်ရှင်များသည် သင်တွေးခေါ်ပုံနှင့် ပြဿနာများကို ချဉ်းကပ်ပုံပြောင်းရန် လှေခါးတက်သည်။ လမ်းတစ်လျှောက် အထူးလုပ်ဆောင်စရာများကို လော့ခ်ဖွင့်ပြီး သင်၏အလေ့အထကို ပြောင်းလဲနေစဉ်တွင် ပျော်ရွှင်မှုအချို့ကို ရယူလိုက်ပါ။

စိတ်ဓာတ်ခြေရာခံ

စိတ်ခံစားမှုတွေက ရေခဲတောင်တွေလိုပါပဲဆိုတာ သင်သိပါသလား။ မျက်နှာပြင်အောက်မှာ အများကြီးရှိတယ်။ သင့်ကိုယ်သင်အမှန်တကယ်ပိုကောင်းနားလည်စေရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ခံစားချက်ခြေရာခံကိရိယာသည် သင့်အား အကြောင်းရင်းများကိုရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန်နှင့် တိကျသောသင်ယူမှုလမ်းကြောင်းတစ်ခုလုပ်ဆောင်ရန်၊ အချိန်တိုအတွင်း ကယ်ဆယ်ရေးကဏ္ဍတစ်ခုလုပ်ဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏အွန်လိုင်းဂျာနယ်တွင် သင့်အတွေးများကို ချရေးခြင်းကဲ့သို့သော စိတ်ကြိုက်နည်းလမ်းများကို ဖော်ထုတ်ရန် ကူညီပေးပါမည်။

ကယ်ဆယ်ရေးကဏ္ဍများ

ကြမ်းတမ်းတဲ့နေ့ ရှိခဲ့သလား။ ဤအစည်းအဝေးများသည် ဒေါသထွက်ခြင်း၊ အိပ်ရေးမဝခြင်း၊ ဒေါသနှင့် အခြားစိတ်ဖိစီးမှုဆိုင်ရာ စိတ်ခံစားမှုများကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောခံစားချက်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် လျင်မြန်စွာကိုက်သည့်အရွယ်အစားကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

လမ်းညွှန်ဂျာနယ်များ

သင့်အတွေးများနှင့် ခံစားချက်များကို ချရေးရန် လုံခြုံသောနေရာသို့ ဝင်ရောက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဂျာနယ်များသည် သင်ကြုံတွေ့နေရသည့်ပြဿနာများကို ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာရရှိခြင်း၊ ကျေးဇူးတင်ကြောင်းဖော်ပြရန်နှင့် အဖွင့်ဂျာနယ်များကဲ့သို့သော အမျိုးမျိုးသောရလဒ်များအတွက် လွယ်ကူသောလမ်းညွှန်မှုကို ပေးပါသည်။

Personal Coaching & Therapy

Intellect ၏အပြုအမူဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနည်းပြများနှင့်အလုပ်လုပ်ခြင်းဖြင့်အလေ့အကျင့်အသစ်များမွေးမြူခြင်းမှစိတ်ဖိစီးမှုကိုဖယ်ရှားပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏နည်းပြများအားလုံးသည် "ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးအသိအမှတ်ပြုမှု" ဖြစ်လာရန် ပြင်းထန်သောအရည်အချင်းစစ်လုပ်ငန်းစဉ်ကို ဖြတ်သန်းကြသည်။ နောက်ခံအမျိုးမျိုး၊ အထူးပြုကျွမ်းကျင်မှုများနှင့် ဘာသာစကားမျိုးစုံဖြင့်၊ သင်နှင့်သက်ဆိုင်သည့်တစ်ခုကို ရှာရလွယ်ကူပါသည်။ သင့်အတွက် အဆင်ပြေသည့်အချိန်တွင် သင့်နည်းပြနှင့် စကားပြောပါ၊ လေ့ကျင့်မှု သို့မဟုတ် ကုထုံး၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို လူကိုယ်တိုင်အချိန်ဇယားဆွဲရန် မလိုအပ်ဘဲ စုဆောင်းပါ။

ရွေးချယ်ထားသော စျေးကွက်များရှိ အချို့သော လုပ်ငန်းအသုံးပြုသူများနှင့် စားသုံးသူများအတွက်သာ ရရှိနိုင်ပါသည်။

အပိုဆုအင်္ဂါရပ်များ-

အသစ်များနှင့် သက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများကို ရှာဖွေရန် နေ့၏ Session ကို ပြီးအောင်လုပ်ပါ။
သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ အသုံးပြုမှုအဆင့်များနှင့် တံဆိပ်များကို အလွယ်တကူ လိုက်လုပ်ပါ။
ဘဝပန်းတိုင်ကို သတ်မှတ်ပြီး သင်အောင်မြင်ခဲ့သမျှကို ခြေရာခံပါ။

ကိုယ့်ကိုယ်ကို တိုးတက်အောင်လုပ်ဖို့ဆိုတာ ဘယ်တုန်းကမှ မလွယ်ခဲ့ဘူး။ Intellect အက်ပ်ကို ရိုးရှင်းစွာ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ကာ ပိုမိုကောင်းမွန်သော သင့်အား ယနေ့ ဖန်တီးပါ။