Envol Mind

Envol သည် သင့်ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်၊ သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး ပိုမိုကျန်းမာပျော်ရွှင်သောဘဝဖြင့် နေထိုင်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော စိတ်၏ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် ကျယ်ပြန့်သောအရင်းအမြစ်များနှင့် ကိရိယာများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် အခြားသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းသည် လွှမ်းမိုးနိုင်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ နားလည်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် Envol သည် သင့်စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် သင့်အိပ်စက်မှုအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် အိပ်စက်ခြင်းအသံများအပါအဝင် စိတ်ခန္ဓာလမ်းညွှန်မှုဆိုင်ရာ တရားထိုင်ခြင်းအမျိုးမျိုးကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းညွှန်ထားသော တရားထိုင်ခြင်းများသည် စိတ်အပန်းဖြေခြင်း၊ ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် အတွင်းစိတ်အေးချမ်းမှုကို မြှင့်တင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားခြင်းဖြစ်သောကြောင့် သင်နိုးထလာချိန်တွင် လန်းဆန်းမှုနှင့် စွမ်းအင်များရရှိနိုင်ပါသည်။

လမ်းညွှန်ထားသည့် တရားထိုင်ခြင်းအပြင် Envol သည် binaural စည်းချက်များ၊ အမြင်အာရုံခံစားမှုဂီတ (ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေအပေါ်အခြေခံ၍)၊ solfeggio ကြိမ်နှုန်းများ (အပြင် အယ်လ်ဖာ၊ သီတာနှင့် မြစ်ဝကျွန်းပေါ်လှိုင်းများပါသည့် အခြားကြိမ်နှုန်းများ) နှင့် အတည်ပြုချက်များ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဟန်ချက်ညီမှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြည်လင်ပြတ်သားမှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးသည်။ ဤအတည်ပြုချက်များနှင့် အရင်းအမြစ်များသည် သင့်စိတ်ကို အာရုံစူးစိုက်ရန်၊ အပျက်သဘောဆောင်သော အတွေးများကို လွှတ်ပေးရန်၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို သက်သာစေရန်နှင့် သင့်စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။

Envol သည် သင့်စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်များအပြင် သင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန် ကူညီရန်အတွက် အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အိပ်စက်ခြင်းအသံများကိုလည်း ပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းများသည် နက်ရှိုင်းစွာ ပြေလျော့စေကာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း တင်းမာမှုကို လျှော့ချရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသောကြောင့် သင့်နှလုံးသားတွင် ကျေးဇူးတင်ကြောင်းခံစားရကာ ခွန်အားနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှု ပိုမိုရရှိစေပါသည်။

Envol တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်၏လှုံ့ဆော်မှုအဆင့်များကို အမြဲတမ်းမြင့်မားနေစေရန် ရပ်ရွာပံ့ပိုးကူညီမှုစွမ်းအားကို ယုံကြည်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ mind body app သည် သင့်ကိုယ်ပိုင်သတ်မှတ်ချက်များဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန် သင့်ကိုခွန်အားဖြစ်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ Jim Ryun ပြောသည့်အတိုင်း 'Motivation က မင်းကို စလုပ်တယ်၊ အလေ့အထတွေက မင်းကို ဆက်လုပ်နေတယ်' တဲ့။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား အထီးကျန်မခံစားရစေရန်နှင့် သင့်ကျန်းမာရေးခရီးတွင် ပိုမိုပံ့ပိုးပေးရန်လိုအပ်သည့် အရင်းအမြစ်များနှင့် ကိရိယာများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ နာကျင်ကိုက်ခဲမှု သက်သာမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုတို့သည် Envol မှ ဖော်ပြသည့် အကြောင်းအရာများဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ app သည် သင့်အား ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုအဆင့်များကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် လမ်းညွှန်ထားသည့် စိတ်ခန္ဓာကမ္မဌာန်းများနှင့် ကိရိယာများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ခြင်းနှင့် မိမိကိုယ်ကို ချစ်ခြင်း၏ အရေးပါမှုကို ကျွန်ုပ်တို့ နားလည်သောကြောင့် Envol သည် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် အပြုသဘောဆောင်သော ဆက်ဆံရေးကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဟန်ချက်ညီစေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် အရင်းအမြစ်များနှင့် ကျေးဇူးတင်ကြောင်း တရားထိုင်ခြင်းများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

Envol သည် သင့်ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန် လိုအပ်သော အရင်းအမြစ်များ၊ လှုံ့ဆော်မှုနှင့် ကိရိယာများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ပြည့်စုံသော ကျန်းမာရေးနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ခန္ဓာအက်ပ်သည် လမ်းညွှန်တရားထိုင်ခြင်း၊ အသံထွက်ခရီးများ၊ အမြင်အာရုံတေးဂီတ၊ ကြိမ်နှုန်းများ၊ အတည်ပြုချက်များ၊ အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်မှု၊ အာရုံစူးစိုက်မှု၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုများကို သက်သာစေရန်၊ နှင့် မိမိကိုယ်ကို ချစ်ခြင်းနှင့် မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ခြင်းအတွက် ကိရိယာများကို ပေးပါသည်။

Envol သည် သင့်ကျန်းမာရေး ရည်မှန်းချက်များ ၏ ထိပ်ဆုံးတွင် ရှိနေစေရန် ကူညီရန် မိမိကိုယ်ကို စောင့်ရှောက်သည့် ခြေရာခံကိရိယာလည်း ပါဝင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခြေရာခံကိရိယာသည် သဘာဝတရားနှင့်ချိတ်ဆက်ခြင်း (မြေပြင်)၊ လှုပ်ရှားမှု၊ နေရောင်ခြည်၊ ကျန်းမာသောအစားအစာ၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ ကျေးဇူးသိတတ်ခြင်းနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအနားယူခြင်းစသည့် လှုပ်ရှားမှုများအပါအဝင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အား ပြန်လည်အားဖြည့်ပေးပါသည်။ သင့်လှုပ်ရှားမှုများကို အလွယ်တကူ မှတ်တမ်းတင်နိုင်ပြီး သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံနိုင်သောကြောင့် သင့်ကျန်းမာရေးခရီးတွင် သင်ရောက်ရှိခဲ့သည်မှာ မည်မျှအလှမ်းဝေးသည်ကို သိနိုင်သည်။ Self-care tracker သည် သင့်ကိုယ်သင် တာဝန်ခံမှုရှိရန်နှင့် ကျန်းမာမျှတသောဘဝနေထိုင်ရန် လိုအပ်သောခြေလှမ်းများကို လှမ်းကြောင်းသေချာစေရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

Envol သည် အက်ပ်တစ်ခုထက်မက - ၎င်းသည် ဘဝလမ်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် သင့်အား ကျန်းမာစွာနေထိုင်မှုကမ္ဘာကို လမ်းညွှန်ရန်၊ သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် သင့်ဘဝအကောင်းဆုံးနေထိုင်ရန် လိုအပ်သည့်ကိရိယာများနှင့် အရင်းအမြစ်များကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။

ယနေ့ Envol သို့ဝင်ရောက်ပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်သောဘဝဆီသို့ သင်၏ခရီးကိုစတင်လိုက်ပါ။
မည်သည့်မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် အကြံပြုချက်များအတွက်၊ [email protected] တွင် ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ရန် တုံ့ဆိုင်းမနေပါနှင့်

ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာမူဝါဒကို ဤနေရာတွင် စစ်ဆေးပါ-
https://envol.app/pages/privacy_policy

စည်းကမ်းသတ်မှတ်ချက်များကို ဤနေရာတွင် စစ်ဆေးပါ-
https://envol.app/pages/terms_and_conditions