Somnox: Breathe, relax, sleep

Name: Somnox: Breathe, relax, sleep
Availability: InStock
Rating: 3.5999999046325684 (55 reviews)
Author: Somnox B.V.

Somnox B.V.

३.६

५५ समीक्षाहरू

१० हजार+

डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू

PEGI 3

यो एपका बारेमा

Somnox आराम र सुरक्षा को लागी एक अंगालो मिल्ने साथी हो, दुबै दिन र रात मा। Somnox एक प्राकृतिक, स्पर्श, सास फेर्ने गति अनुकरण गर्दछ र एक आरामदायक तरिका मा शान्ति को लागी मार्गदर्शन गर्दछ। यसरी तपाईको दिमाग शान्त हुन्छ र निदाउन सजिलो हुन्छ।

Somnox ले तपाईंलाई औषधिको आवश्यकता बिना राम्रो सुत्न मद्दत गर्दछ। Somnox तनाव र चिन्ता कम गर्न प्रभावकारी साबित भएको छ, जसले गर्दा तपाईंको निद्राको गुणस्तर सुधार गर्दछ। नतिजाको रूपमा, तपाईंले बिहान राम्रोसँग आराम महसुस गर्नुहुनेछ र दिनभर ऊर्जावान हुनुहुनेछ!

Somnox बिना उपलब्ध मुख्य सुविधाहरू:
▶️- निद्रा कार्यक्रम (डच मात्र)
हामी तपाईंलाई फेरि सुत्ने तपाईंको प्राकृतिक क्षमता पुन: पत्ता लगाउन मद्दत गर्नेछौं। चरण-दर-चरण जान्नुहोस् कि कसरी नियमहरू छोड्ने, गलत धारणाहरू तोड्ने र फेरि निद्राको आनन्द लिनुहोस्। यसरी हामी दिगो परिवर्तन तर्फ निर्माण गर्छौं।

📒- दैनिक निद्रा जर्नल
तपाईंको निद्राको गुणस्तर र विचारहरू स्लीप जर्नलमा कैद गर्नुहोस् तपाईंको निद्रा समयसँगै कसरी विकसित हुन्छ भनेर पत्ता लगाउन।

तपाईंको Somnox * को लागि मुख्य सुविधाहरू:
💤- व्यक्तिगत सास कार्यक्रम सिर्जना गर्नुहोस्
आफ्नो व्यक्तिगत प्राथमिकताहरू सेट गर्नुहोस्: इष्टतम निद्राको लागि तपाईंको Somnox मा सास फेर्ने दर, अनुपात, तीव्रता र अवधि परिवर्तन गर्नुहोस्।

🧘🏽‍♀️ - सास फेर्ने अभ्यास
सास फेर्नुहोस्, सास फेर्नुहोस्: दिनको समयमा वा सुत्ने समयमा सास फेर्न व्यायाम गर्नुहोस् जब तपाईंलाई आराम गर्न आवश्यक छ - पूर्व-प्रोग्राम गरिएको सास फेर्ने अभ्यासहरू मध्ये कुनै एक छनौट गर्नुहोस् वा आफ्नै सिर्जना गर्नुहोस्।

📏- Somnox Sense सक्रिय गर्नुहोस्
सक्रिय हुँदा Somnox ले सेन्सरहरूद्वारा तपाईंको सास फेर्ने मापन गर्छ र तपाईंको सास फेर्नको गति ढिलो गर्न स्वचालित रूपमा समायोजन गर्छ।

🎵- सुखदायक आवाजहरू
आफ्नो मनपर्ने सुखदायक ध्वनिहरू छान्नुहोस्: तपाईं कुनै पनि Somnox ध्वनिहरू, जस्तै ध्यान संगीत, प्रकृति ध्वनि वा शोरबाट छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।

▶️- आफ्नो संगीत स्ट्रिम गर्नुहोस्
आफ्नो मनपर्ने संगीत र ध्वनिहरू स्ट्रिम गर्नुहोस्: जस्तै ध्यान, सास फेर्ने अभ्यास, पोडकास्ट वा अडियोबुकहरू - सिधै ब्लुटुथ मार्फत।

🌐- Somnox को लागि अद्यावधिकहरू प्राप्त गर्नुहोस्
ओभर-द-एयर अद्यावधिकहरू: Wi-Fi मार्फत नयाँ अद्यावधिकहरू स्थापना गरेर तपाईंको Somnox मा नयाँ सुविधाहरू थप्नुहोस्।

*कृपया ध्यान दिनुहोस् कि यी एप सुविधाहरू Somnox निद्रा साथीसँग संयोजनमा मात्र काम गर्दछ। तपाईं आफ्नो https://www.somnox.com मा प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

प्रश्न वा प्रतिक्रिया? हामीलाई Somnox एप मार्फत थाहा दिनुहोस्, वा हामीलाई [email protected] मा इमेल पठाउनुहोस्।

मा अपडेट गरिएको

२०२५ फेब्रुअरी ६

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।

यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ

लोकेसन, व्यक्तिगत जानकारी र अन्य 5 प्रकारका डेटा

यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ

व्यक्तिगत जानकारी, म्यासेजहरू र अन्य 4 प्रकारका डेटा

डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ

तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ

मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू

३.६

५२ समीक्षाहरू

नयाँ के छ

## New
- (Custom) Exercises and Programs are now Moments.
- Discover (new) Moments based on your goal and use.
- Somnox Sense has moved to a separate Moment
- Breathing intensity is now a global setting that can be adjusted in the Somnox ‘Status & Account’
- End tempo has become ‘Slow down’ to simplify custom Moments

## Fixes
- Small fixes and optimizations.

Questions or feedback? Let us know through the Somnox app, or send us an email at [email protected].

अनुपयुक्त भनेर फ्ल्याग गर्नुहोस्