OYSHO TRAINING: Workout

Online træning med fitness, pilates, hiit, yoga, running for at dyrke sport på alle niveauer, derhjemme eller hvor og hvornår det passer dig.

Træn med Oysho Training og hold dig aktiv. Lav en træningsplan, der passer til dine behov med mere end 1200 sessioner på forskellige niveauer. Øvelser med eller uden udstyr, pilates, sessioner med cardio, styrke og toning og stretching.
Gør fremskridt og nå dine mål med Oysho Training
- Fitness: Træn alle dine muskler, styrk dine mavemuskler og balder med toningsessioner, dans, barre og meget mere.
- Pilates: kontroller din vejrtrækning og træn din krop med vores pilates sessioner.
- Træning med høj intensitet: Find dine grænser med vores HIIT sessioner.
- Cardio: hæv din puls og nå dine mål.
- Running: Gør din teknik og præstation bedre med vores programmer. Tag en løbetur og spor dem med vores app.
- Yoga: Kom godt i gang eller gør din teknik bedre med forskellige yogasekvenser.
- Stretching: Afslut din træning og lad dine muskler slappe af på den bedste måde.
- Wellness: find din balance, suppler din træning med vores sessioner med meditation og aktive restitution.
Oysho Training tilbyder forskellige former for træning derhjemme, online, som du også kan nyde offline:
- Ekspres træning: Træn på få minutter med korte, men effektive rutiner.
- Øvelser til alle dele af kroppen: træn dine mavemuskler, ben, balder, ryg, arme og forøg din styrke. Vælg en hvilken som helst muskelgruppe og begynd at træne!
- Programmer: træn med komplette rutiner med dagligt planlagte sessioner.
- Udfordringer: Deltag i vores månedlige udfordringer for at komme videre inden for sport.
Oysho Training er mere end bare en app til sport:
- Stretching: Undgå skader med en rutine med strækøvelser.
- Spor din træning: Hold styr på al din træning, og se dine fremskridt.
- Træn online og også offline: Du kan ikke kun træne online, du kan også gemme og downloade sessioner for at se dem, når det passer dig.
- Øvelser for alle niveauer: sessioner med fitness, running og yoga for begyndere, øvede og avancerede.

App compatible with Android Wear OS

Oysho Training is available on Wear OS watches. Our native Wear OS app supports watches with GPS sensor, step counter and biometric sensors to measure your sports activities.

Se alle vilkår og betingelser og vores politik om beskyttelse af persondata på https://www.oysho.com/share/page/policies.html


Oysho Training er en del af Oysho, Inditex koncernens sportsmærke.
Få dig nogle gode vaner med fokus på sundhed og velvære. Træn online og offline med Oysho Training. Download appen Træn sammen med os!