Ikke bare "håndter" angst. Overvinn angst og panikkanfall for godt med en av de høyest rangerte angstappene. Du vil begynne å lære å håndtere situasjoner og få selvtillit fra dag 1.
Hvordan kan DARE-appen hjelpe deg?
DARE-appen er et evidensbasert treningsprogram for å hjelpe folk med å overvinne angst, panikkanfall, bekymringer, negative og påtrengende tanker, søvnløshet og mer.
Basert på den bestselgende boken "DARE" som hjelper folk å overvinne angst og panikkanfall raskt.
Ta med deg DARE angstreduksjonsappen dit livet tar deg. Fra å takle engstelige øyeblikk som å kjøre bil, fly, spise ute, håndtere helseproblemer, påtrengende tanker, offentlige taler, gå på treningssenteret eller besøke legen, DARE dekker alt.
Uansett tidsplan, få tilgang til DARE-appen for angstpanikklindring for raskt å overvinne dine unike angst- og panikkanfallsutfordringer. I tillegg kan du overvåke den daglige fremgangen din uten problemer med stemningsjournalfunksjonen.
-Godkjent av ORCHA (Organisasjonen for gjennomgang av pleie- og helseapper)
-Som omtalt på Guardian, GQ, Vice, The Irish Times, Studio 10 og mer
-Beste mobilapppriser 2020, sølvnominert-
-De beste angstappene i 2019, Healthline-nettstedet
- Best Mobile App Awards, 2018, platinanominert
Opplev DARE-appen for angst- og panikklindring, designet for å:
Lindre angst og stress
Stoppe panikkanfall
Reduser bekymring
Forbedre søvnkvaliteten
Bryt sykluser av negativ tenkning
Dyrk sunnere relasjoner
Øk selvtillit og selvtillit
Gjenoppdag dristighet, frihet og eventyr i livet
-100-vis av gratis lyd, inkludert guidede meditasjoner for angst med en ny lyd lagt til nesten hver dag.
-Gratis lydguider for å overvinne angst og panikkanfall.
-Ubegrensede lydnedlastinger til ditt private personlige område
-Ubegrensede oppføringer i din personlige humørdagbok
Premium-medlemmer låser opp en skattekiste av eksklusive tilbud: fra berikende velværevideoer som fremmer forbindelsen mellom sinn og kropp, til beroligende pusteøvelser designet for å lindre stress.
De får adgang til støttende DARE-venngrupper, deltar i to live-gruppe Zoom-økter hver måned med vårt anerkjente DARE kliniske team, mottar Daily Dares, nyter gjestemesterklasser og mye mer!
Les disse appanmeldelsene for å finne ut hvordan disse modige medlemmene har forandret livene sine fullstendig ved å bruke DARE-app for angstlindring:
"Tok en sjanse med denne appen da den dukket opp mens du rullet, og jeg er så glad jeg gjorde det! Den er ærlig talt fantastisk og den beste angstappen jeg har prøvd og brukt, stol på meg når jeg sier dette, jeg har prøvd så mange! "Kveldsavslapping" er den absolutt beste, og jeg elsker hvordan appen har så mange forskjellige verktøy og meditasjoner å bruke! Barrys stemme er så drømmende også, lang historie kort, jeg anbefaler DARE på det sterkeste!!! Bare elsker det!" - StacyS
"Dette er en av de eneste appene jeg har fortsatt å betale premium for. Det har virkelig hjulpet meg å komme meg av angstkanten og hjulpet meg med å lære nye mestringsmekanismer som terapi ikke engang hadde lært meg. Jeg elsker denne appen, og jeg elsker menneskene som driver den. Takk for det du gjør.»-Aschom
"20 år med å kjempe mot angst på egenhånd uten å vite hva som skjer med meg ... før jeg fikk denne appen, har det endret måten jeg kjemper mot denne TINGEN for alltid. Takk for alt arbeidet de gjør''- Glitchb1
«DARE er en livredder, jeg har nylig begynt å bruke den, men den har allerede hjulpet meg mer enn terapeuten min. Rådene og DARE-responsen er stor, men for meg er det beste den dype lettelsen og søvnløshetsopptakene de hjelper meg med å sove.»- MartinB
"Jeg var skeptisk til påstanden om at du ville se forbedringer innen 3 dager - men jeg har et utrolig sett med verktøy. Jeg kan ikke forestille meg å ikke ha denne appen nå." -RebbecaM
Godkjent av ORCHA (Organisasjonen for gjennomgang av apper for omsorg og helse)
Som omtalt på Guardian, GQ, Vice, The Irish Times, Studio 10 og mer
Vilkår for bruk: https://dareresponse.com/terms-of-service-statement/
Personvernerklæring: https://dareresponse.com/privacy-policy/