BetterSleep: Monitor de sono

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Sobre este app

O Relax Melodies passará a ser BetterSleep.

Durma melhor. Sinta-se melhor.
O BetterSleep ajuda você a compreender e melhorar seu sono com o monitor do sono, sons tranquilos premium e conteúdo guiado curados especialmente para você. Não parece um sonho?

Recomendado por médicos da área, neuropsicólogos e especialistas em sono, o BetterSleep também foi avaliado por milhões de usuários pelo mundo inteiro. 91% de nossos ouvintes dizem que dormiram melhor depois de usar o aplicativo por uma semana.

Conteúdo em áudio premium

Adormeça com facilidade, durma profundamente e desenvolva hábitos de sono duradouro com paisagens sonoras oníricas, histórias narradas, hipnoses e meditações que realmente funcionam: tudo ajustado para as suas necessidades."
Monitor de sono
Monitore seu sono e compreenda melhor como ele funciona para ajudarmos a melhorá-lo.

Ciência do sono
Saiba mais sobre a ciência por trás das suas necessidades próprias de sono e descubra seu cronotipo pessoal.

Mais de 300 sons para dormir e faixas musicais:
Sons da natureza
Sons ASMR
Ruído branco
Sons aquáticos
Músicas de meditação
Ondas cerebrais isocrônicas
Frequências de Solfeggio
Ritmo binaural
Música curativa
Sons 3D

Mais de 250 meditações e hipnoses:
Sono revigorante
Método militar para o sono
Alívio de estresse e ansiedade
Alívio de zumbidos
Yoga Nidra
Gratidão
Sono melhor
Sono profundo
Soneca
Sonhos
Infantil
Coerência cardíaca
Práticas de casal
Viagem
Desligamento
Manhã

Mais de 100 histórias para dormir:
Conto de fadas
Mistério
Ficção científica
Fantasia
História
Infantil
Jornada
Mitos e lendas
Não ficção

Outros recursos:

Lembretes da hora de dormir: Defina um todas as noites para ter um sono restaurador
Temporizadores: Pare o aplicativo depois de um tempo definido
Favoritos: Uma seção para adicionar seus mixes favoritos
Lista: Escolha seu conteúdo favorito e crie sua lista de indução ao sono
Mix inteligente: Esqueça trechos sons repetitivos que distraem você, ouça mixes de sons impecáveis

... e muito mais!

Desenvolvido pela Ipnos

Precisa de ajuda com o aplicativo? Experimente nosso suporte de bate-papo ao vivo:
https://support.bettersleep.com
Leia mais sobre nossos termos e condições aqui:
Política de privacidade: https://www.bettersleep.com/legal/privacy-policy/
Termos de serviço: https://www.bettersleep.com/legal/terms-of-service/
Atualizado em
19 de dez. de 2024

Segurança dos dados

Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
Os dados não são compartilhados com terceiros
Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento
Este app pode coletar estes tipos de dados
Local, Informações pessoais e mais 4
Os dados são criptografados em trânsito
Você pode solicitar a exclusão dos dados

Classificações e resenhas

4,4
353 mil avaliações
Diego Xavier
10 de janeiro de 2025
Comprei a versão anterior do aplicativo que tinha uma série de funcionalidades. Daí eles atualizam e se quiser ter acesso às mesmas funcionalidades tenho que pagar de novo. Isso deveria ser proibido.
Você achou isso útil?
Ipnos Software
10 de janeiro de 2025
Olá Diego, sentimos muito pela sua experiência. Honramos todas as compras anteriores válidas, mas parece que a sua não foi reconhecida pelo aplicativo. Por favor, envie-nos uma mensagem pelo suporte na app, e teremos o prazer de ajudar a resolver isso para você. Estamos aqui para ajudar! 🌿
vanessa abreu
19 de outubro de 2024
Tenho o gimpass e nele diz que esse app eh incluso porém quando baixei ele exigigiu que se colocasse um cartão de crédito, ao fim dos sete dias não consegui cancelar. Quero cancelar pois não quero pagar pelo app. Porém a política, a ajuda, os tópicos são todos em inglês já exatamente pra gente ter dificuldade de cancelar. Ainda bem que bloqueei a cobrança no meu cartão de crédito senão teria sido cobrado.
Essa avaliação foi marcada como útil por 6 pessoas
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Laura Araújo Pereira
14 de agosto de 2024
Melhorem a versão free disponibilizando mais sons e funções! O aplicativo é excelente porém faltam opções que o pago oferece por um valor exorbitante, algumas funções free fariam diferença e iria nos fidelizar ainda mais! Do mais, é um excelente app, gosto muito! Uso todas as noites, as meditações são ótimas.
Essa avaliação foi marcada como útil por 1 pessoa
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Ipnos Software
15 de agosto de 2024
Hi Laura. Thank you for your feedback & support! We're glad you're enjoying our app & our meditations. We understand your desire for more free content & will share that with our team. Premium helps us continue to improve the app & offer a variety of free content while staying sustainable. Message us in-app for any questions. We're here to help🌿