Această aplicație „Tutorial de antrenament pentru volei” conține ghiduri de bază și avansate despre cum să înveți totul despre volei, acestea sunt:
- Abordare în 3 și 4 pași
- Exercițiu de balansare a brațelor
- Sfat de atac
- Abordarea atacului
- Leagăn de braț de atac
- Controlul atacurilor
- Exercițiu de atac
- Timpul de atac
- Blocare ca începător
- Fundamentele blocării
- Greșeli de blocare și atac
- Tehnica blocurilor
- Seturi apropiate și distanța potrivită
- Tehnica de atașare corectă
- Poziția de apărare
- Float Servire
- Abordare High Toss Jump Servire
- Tutorial de lovire
- Salt Float Servire
- Atacurile de mijloc
- Pasaj deasupra capului
- Trecerea noțiunilor de bază
- Trecerea Începătorului
- Passing Long Service
- Depășirea Mijloc vs Afară
- Poziții de trecere
- Poziția gata de trecere
- Atacul conductei
- Încălzire înainte de joc
- Serviți de jos
- Exerciții de setare
- Setarea practicii ca începător
- Throw On Float Servire
- Cronometrare și sărituri
- Setarea Spike Play Trick
- Tipuri de apărători
- Tipuri de gropi de setter
- Tipuri de jocuri Setter
- Si multe altele...
Listă de caracteristici:
- Simplu și ușor de utilizat
- Interfață prietenoasă cu utilizatorul
DISCLAIMER
Toate imaginile găsite în această aplicație sunt considerate a fi în „domeniul public”. Nu intenționăm să încălcăm niciun drept intelectual legitim, drepturi artistice sau drepturi de autor. Toate imaginile afișate sunt de origine necunoscută.
Dacă sunteți proprietarul de drept al oricăreia dintre imaginile/tapeturile postate aici și nu doriți ca aceasta să fie afișată sau dacă aveți nevoie de un credit adecvat, atunci vă rugăm să ne contactați și vom face imediat tot ce este necesar fie pentru ca imaginea să fie să fie eliminate sau să acorde credit acolo unde este datorat.
Ultima actualizare
28 mai 2023