Insight Timer - Meditation App

* වසරේ යෙදුම් ජයග්‍රාහකයා - TIME සඟරාව සහ කාන්තා සෞඛ්‍යය *
* ලෝකයේ ප්‍රීතිමත්ම යෙදුම - ට්‍රිස්ටන් හැරිස් *

අංක 1 නොමිලේ භාවනා යෙදුම. ස්ටැන්ෆෝර්ඩ්, හාවඩ්, ඔක්ස්ෆර්ඩ් විශ්වවිද්‍යාලය සහ තවත් බොහෝ දේවල ප්‍රධාන භාවනා සහ සිහිකල්පනාව පිළිබඳ විශේෂඥයින්, ස්නායු විද්‍යාඥයින්, මනෝ විද්‍යාඥයින් සහ ගුරුවරුන් විසින් මෙහෙයවනු ලබන මාර්ගෝපදේශ භාවනා, නිද්‍රා සංගීත පීලි සහ කතා. ලෝක ප්‍රකට කලාකරුවන්ගේ සංගීත ඛණ්ඩ. මනස සන්සුන් කිරීමට, කාංසාව අඩු කිරීමට, ආතතිය කළමනාකරණය කිරීමට සහ ගැඹුරින් නිදා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා Insight Timer ගැන මෙනෙහි කිරීමට ඉගෙන ගන්නා මිලියන ගණනක් සමඟ එක්වන්න.

100+ නව නොමිලේ මඟ පෙන්වන භාවනා සහ නිද්‍රා මාර්ග එකතු කිරීම සමඟින්, වෙනත් ඕනෑම තැනකට වඩා Insight Timer හි වැඩි භාවනාවක් පුහුණු වේ. ආරම්භකයින් සහ පළපුරුදු වෘත්තිකයන් සඳහා විශිෂ්ටයි.

නොමිලේ විශේෂාංග:

* 100,000+ මාර්ගෝපදේශ භාවනා
* ගමනේ යෙදෙන විට කෙටි භාවනා සඳහා වේලාව අනුව තෝරන්න, ඔබට සරල දෛනික පුරුද්දක් ගොඩනගා ගැනීමට උපකාරී වේ
* මනස සන්සුන් කිරීමට, අවධානය යොමු කිරීමට, වඩා හොඳින් නිදා ගැනීමට සහ විවේක ගැනීමට සංගීත පීලි සහ අවට ශබ්ද දහස් ගණනක්
* අභිරුචිකරණය කළ හැකි භාවනා ටයිමරය
* ඔබේ ප්රියතම ගුරුවරුන් අනුගමනය කරන්න
* දහස් ගණනක් සාකච්ඡා කණ්ඩායම්
* ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා සංඛ්‍යාලේඛන සහ සන්ධිස්ථාන

ඉන්සයිට් ටයිමරය සඳහා නිදාගන්න

නින්ද නොයාම සමඟ පොරබදමින් සිටිනවාද? සුවදායක නින්දක් ලබා ගත නොහැකිද? වඩා හොඳින් නිදා ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට අවශ්‍යද? ඉන්සයිට් ටයිමරය ඔබට වඩා හොඳ රාත්‍රී නින්දක් ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා නොමිලේ සංගීත පීලි, භාවනා සහ කථා දහස් ගණනක් පිරිනමයි. භාවනාව තුළින් නින්ද සහ විවේකය සඳහා හොඳම පරිසරය නිර්මාණය කරන්න, සෑම කෙනෙකුටම යමක් තිබේ.

තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ටයිමර් විශේෂාංග සඳහා නින්ද:
* නින්ද සංගීතය
* ශබ්ද දර්ශන
* නින්දට යන කතා
* නිදි භාවනා
* සියලුම සංගීතය සඳහා නින්ද මාදිලිය

Sleep for insight timer ද නින්ද සඳහා භාවනා පාඨමාලා පිරිනමයි. ඔබට උගන්වන පාඨමාලා ගණනාවක් සමඟ විවේකය සහ රාත්‍රිය පුරා නිදාගැනීම සමඟ ඔබේ සබඳතාව වැඩි දියුණු කරන්න: වෙහෙසකින් තොරව නිදාගන්න, නින්ද නොයෑමෙන් මිදීම, නින්දට ප්‍රවේශය නැවත අර්ථ දැක්වීම, භාවනාවෙන් නිදාගන්න, සහ තවත් බොහෝ දේ.

ඇතුළුව ජනප්‍රිය මාතෘකා බ්‍රවුස් කරන්න:
* ගැඹුරින් නිදාගන්න
* කාංසාව සමඟ කටයුතු කිරීම සහ ආතතිය අඩු කිරීම
* ප්‍රතිසාධනය සහ ඇබ්බැහිවීම් හරහා ලබා ගැනීම
* ස්වයං ආදරය සහ අනුකම්පාව
* අවධානය සහ සමාධිය
* නායකත්වය
* වඩා හොඳ සබඳතා
* ආදරණීය කාරුණික

11,000+ ප්‍රමුඛ භාවනා ගුරුවරුන්, සංගීතඥයන් සහ නිද්‍රා විශේෂඥයින් හා එක්වන්න.

පහත දැක්වෙන භාවනා වර්ග පුහුණු කරන්න:
* ලෞකික මනසිකාරය
* යෝග නිද්‍රා
* කල්පනාකාරී නින්ද
* බෞද්ධ සිහිය
* සෙන්
* තීක්ෂණ භාවනාව
* විපස්සනා
* MBSR
* සක්මන් භාවනාව
* ආශ්වාස භාවනාව
* කුණ්ඩලිනී යෝගය
* මෙත්තා
* අද්වෛත වේදාන්තය
* සහ තවත් බොහෝ..

කණ්ඩායම් වලට සම්බන්ධ වන්න:
*ආරම්භක භාවනාව
* නිදි භාවනාව
* කවි
* අදේවවාදය
* ක්රිස්තියානි ධර්මය
* හින්දු ආගම
* ලෝකෝත්තර භාවනාව
* සහ තවත් බොහෝ..

ගෙවූ විශේෂාංගය - තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ප්‍රිමියම් භාවනාව

අපට එක් විකල්ප යෙදුම-තුළ දායකත්වයක් ඇත.

* 1,000+ පාඨමාලා - ඔබට වඩා හොඳින් නිදා ගැනීමට, ප්‍රීතිමත් හැඟීමක් සහ අඩු ආතතියක් දැනීමට උදවු කරන්න
* නොබැඳිව සවන් දෙන්න (භාවනා සහ නින්ද සංගීතය නොබැඳිව සවන් දෙන්න)
* උසස් ක්‍රීඩකයා (පුනරාවර්තනය, වේගයෙන් ඉදිරියට සහ ආපස්සට යන්න, ඔබ නතර කළ තැනින් පික්-අප්)
* උසස් තත්ත්වයේ ශ්රව්ය උපකරණ