Workout for Women at home

Humbni peshë dhe bëhuni në formë NË SHTËPI me aplikacionin Workout for Women! ASNJË PAJISJE të nevojshme dhe të përshtatshme si për FILLES DHE PRO. Djersitni disa minuta në ditë për të marrë trupin tuaj të ëndrrave në javë! 💪 💪 💪

Ashtu si trajneri juaj personal i fitnesit, Workout for Women - Female Fitness, Lose Weight ofron ushtrime fitnesi TË THJESHTA DHE EFEKTIVE të synuara për gratë që të humbin yndyrën e barkut, të tonifikojnë të pasmet, këmbët e holla, të shkurtojnë belin, të humbin peshë dhe të fitojnë në formë. Ndiqni stërvitjen në shtëpi që gratë të ndjejnë djegien në çdo kohë, kudo. Bëhuni në formë dhe bëhuni më i mirë!

Ne ofrojmë një sërë planesh ushtrimesh fitnesi për t'ju ndihmuar të stërvitni trupin tuaj, të digjni kalori, të humbni peshë dhe të fitoni formë. TRAJNERI juaj PERSONAL do t'ju ndihmojë të keni një trup më seksi përpara se ta kuptoni!

Me ANIMACIONET 3D dhe videot, mund të siguroheni që përdorni formën e duhur. Gjatë çdo stërvitje, ne do t'ju japim KËSHILLA NË KOHË REALTE për t'ju ndihmuar të maksimizoni stërvitjet dhe fitimet tuaja.

Ne ju inkurajojmë që të KRIJONI PLAN PERSONAL TË STRATIMIT. Nëse gjuri ose shpina juaj është dëmtuar, mos u shqetësoni, zëvendësoni ushtrimet e padëshiruara. Ju gjithashtu mund të rregulloni rendin e ushtrimeve.

Përdorni këtë gjurmues të stërvitjes për të gjurmuar stërvitjen tuaj të përditshme, kaloritë e djegura dhe përparimin e humbjes së peshës. Sinkronizoni të dhënat me Google Fit. Nuk ka palestër, nuk ka nevojë për pajisje, ne do t'ju udhëzojmë të përdorni peshën tuaj trupore për të tonifikuar trupin tuaj të plotë dhe për të marrë muskuj të dobët.

PSE STRËNIMET PËR FEMRA - FITNESI FEMRË, HUMBË PESHË? 👉

💪 Ushtrime efektive
√ Stërvitjet e shpejta dhe efektive maksimizojnë djegien e yndyrës
√ E vërtetuar shkencërisht se humb peshë dhe përmirëson shëndetin
√ Stërvitje me peshë trupore, nuk nevojiten pajisje

👑 Trajner personal i fitnesit
√ Animacion 3D dhe udhëzime video ashtu si trajneri juaj personal i stërvitjes
√ Këshillat e trajnerit në çdo ushtrim ju ndihmojnë të përdorni formën e duhur për të marrë rezultatet më të mira
√ Krijoni planin tuaj personal të stërvitjes

⭐ Karakteristikat e dobishme
√ Përkujtuesi i stërvitjes ju ndihmon ta bëni stërvitjen një zakon të përditshëm
√ Sinkronizoni të dhënat me Google Fit
√ Ndiqni progresin tuaj të humbjes së peshës
√ Ndiqni kaloritë tuaja të djegura, llogarisni BMI-në tuaj

🏆 Dizajn profesional
√ Aplikacioni fitnesi i krijuar posaçërisht për humbje peshe për gratë
√ Stërvitje për të gjithë trupin në shtëpi, stërvitje të vitheve, stërvitje të barkut për femra, stërvitje për këmbët për femra, stërvitje për humbjen e yndyrës, stërvitje për djegien e yndyrës, stërvitje fitnesi për humbje peshe, plan stërvitje për përforcimin e muskujve, planifikues stërvitje në shtëpi dhe palestër