OYSHO TRAINING: Workouts

Интернет фитнес, пилатес, ХИИТ, јога и тренинг трчања за бављење спортом за све нивое код куће, у теретани или где год желите.

Вежбајте уз Оисхо Траининг и останите активни. Дизајнирајте план обуке који одговара вашим потребама са више од 1200 сесија за све нивое. Вежбе са и без опреме, пилатес, кардио сесије, табата, снага и тонирање и истезање.

Напредујте и разбијте своје циљеве уз Оисхо тренинг

- Фитнес: тренирајте све мишиће, ојачајте трбушњаке и глутеусе уз тонирање, плес, барре и још много других сесија.
- Пилатес: контролишите своје дисање и вежбајте своје тело помоћу наших сесија пилатеса.
- Тренинг високог интензитета: пркосите својим границама уз наше ХИИТ сесије.
- Кардио: подигните пулс и достигните своје циљеве.
- Трчање: побољшајте своју технику и перформансе помоћу наших програма. Идите на трчање и пратите своје трчање помоћу наше апликације.
- Влак за теретану: вежбе и рутине за теретану.
- Јога: започните или усавршите своју технику разним секвенцама јоге.
- Истезање: најбољи начин да завршите тренинге и опустите мишиће.
- Веллнесс: пронађите своју равнотежу, допуните тренинг нашим сесијама медитације и активног опоравка.

Оисхо Траининг нуди различите врсте тренинга које можете радити код куће, у теретани и на мрежи, у којима можете уживати и ван мреже:
- Експресни тренинзи: тренирајте за неколико минута уз кратке, али ефикасне вежбе.
- Вежбе за све делове тела: радите трбушне мишиће, ноге, глутеусе, леђа, руке и повећајте издржљивост.
- Тренинзи: тренирајте са комплетним тренинзима организованим по данима.
- Изазови: придружите се нашим месечним изазовима да бисте напредовали у својој спортској пракси.

Оисхо Траининг је више од спортске апликације:
- Истезање: избегавајте повреде рутином истезања.
- Пратите своју обуку: водите евиденцију о свим тренинзима које сте завршили и визуализујте свој напредак.
- Такође тренирајте онлајн и офлајн: не само да можете да тренирате онлајн, већ можете и да сачувате и преузмете сесије тако да можете да их видите кад год желите.
- Вежбе за све нивое: фитнес, трчање и јога сесије за почетнике, средње и напредне нивое.

Апликација компатибилна са Андроид Веар ОС-ом

Оисхо Траининг је доступан на Веар ОС сатовима. Наша изворна апликација Веар ОС подржава сатове са ГПС сензором, бројачем корака и биометријским сензорима за мерење ваших спортских активности.


хттпс://ввв.оисхо.цом/ус/паге/полициес.хтмл

Оисхо Траининг је део Оисхо, спортског бренда Индитек групе.
Усвојите добре навике и усредсредите се на своје здравље и добробит. Тренирајте онлајн и офлајн уз Оисхо Траининг. Преузмите апликацију.

Тренирајте са нама!