Uygulamayı indir ve istediğin her şey senin olsun:
+ Antrenman planını önceden ayarla + Her kas grubu için görsel egzersizler + Sesli geri bildirim. + Detaylı antrenman geçmişi + Etkileyici, fit bir vücut ve güçlü kaslar
İpuçları: Rahat olduğun bir ağırlık seç. Ağırlığı yalnızca artık sana aşırı rahat gelmeye başladığı zaman artır.
Güncellenme tarihi
26 Ara 2024
Sağlık ve Fitness
Veri güvenliği
arrow_forward
Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Kendi zevkinize, amacınıza, gücünüze göre tekrar sayısı girme ve setler arası süre ayarının olması çok güzel. Evde gerekli ekipmanlar ile mükemmel bir antrenman yapabilirsiniz
12 kişi bu yorumu faydalı buldu
Yakup Kalkan
Uygunsuz olarak işaretle
24 Haziran 2022
Emeğinize sağlık güzel anlaşılır bir program
4 kişi bu yorumu faydalı buldu
Ömer YILDIZ
Uygunsuz olarak işaretle
20 Ekim 2023
mükemmel bir uygulama herkese tavsiye ederim
2 kişi bu yorumu faydalı buldu
Yenilikler
We wish you a Happy New Year and make the app free for the holidays.