Betwixt—The Mental Health Game

Зустрічайте Betwixt, затишну сюжетну гру, яка допоможе вам контролювати свої думки та емоції, покращити психічне здоров’я та благополуччя, а також допоможе розслабитися від тривоги, депресії та роздумів.

На відміну від терапевта зі штучним інтелектом, пристрою для відстеження настрою чи щоденника, Betwixt занурює вас у захоплюючу пригоду, яка глибоко заглиблюється в таємниці вашого розуму. У цій епічній внутрішній подорожі ви відновите зв’язок із самим собою та відкриєте цілий ряд психологічних здібностей:

• Удосконалюйте свій емоційний інтелект, навички самообслуговування та долання
• Заспокойте свої нерви та вгамуйте непереборні почуття
• Відкрийте нові шляхи до самовдосконалення, самоактуалізації та зростання
• Доторкніться до своєї підсвідомості завдяки силі історії
• Визначте свої цінності, щоб підвищити свою мотивацію, почуття вдячності та мету життя
• Поглибте свої знання про себе, щоб допомогти вам подолати смуток, образу, низьку самооцінку, фіксоване мислення, негативне сприйняття, невпевненість.

💡 ЩО ПРИМУШУЄ BETWIXT ПРАЦЮВАТИ
Betwixt — це розслаблююча гра, яка знімає стрес, яка базується на десятиліттях психологічних досліджень і терапевтичних практик щодо того, як ми відчуваємо, думаємо та поводимося. Він включає в себе інструменти для регуляції емоцій і саморефлексії, щоденникові підказки для психічного здоров'я, елементи когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), підходи усвідомленості, діалектичної поведінкової терапії (DBT), теорії Юнга та інші. Разом ці методи покращують ваше самопочуття, заспокоюють ваш розум, підвищують вашу самооцінку та допомагають вам справлятися зі складними емоціями.

◆ Захоплюючий досвід
У Betwixt ви стаєте героєм (або героїнею) інтерактивної пригоди в фантастичному світі, який реагує на ваші думки та почуття. Ми використали захоплюючу розповідь і звуки, щоб створити альтернативу для людей, які вважають щоденник CBT занадто сухим і їм важко працювати з програмами для усвідомленості, дихання чи консультування, трекерами емоцій і щоденниками настрою.

Для нейродивергентних користувачів Betwixt виділяється серед додатків для дорослих зі СДУГ, пропонуючи креативний, привабливий підхід, який усуває відволікання, покращує вашу концентрацію, мотивацію та мислення, не створюючи цифрової залежності.

◆ На основі доказів
Незалежне психологічне дослідження показує, що Betwixt може значно зменшити тривогу, стрес і депресію з ефектом, який може тривати місяцями. Роками ми співпрацюємо з різними терапевтами та психологами, щоб зробити науку про благополуччя доступною для кожного. Ви можете знайти огляд наших досліджень і співпраці на нашому сайті за адресою https://www.betwixt.life/

"Захоплююче. Betwixt - це новий напрям у психічному здоров'ї".
- ​Бен Маршалл, колишній радник Національної служби охорони здоров'я Великобританії

◆ Функції
• затишна фантастична історія
• Гра «вибери свій власний шлях».
• унікальний психоделічний досвід із заспокійливими звуковими пейзажами
• 11 снів, які відкривають різні психологічні сили
• інструменти для самоактуалізації, вдосконалення, зростання, добробуту та стійкості

◆ КОЖЕН ЗАЛУЧАЄ НА ПРОЖИВАННЯ ЕПІЧНОЇ ІСТОРІЇ
Ми віримо, що ресурси психічного здоров’я мають бути доступними для всіх.
• Доступ до трьох безкоштовних розділів
• Якщо ви не можете дозволити собі платити, ми подаруємо вам безкоштовний доступ до всієї програми
• Підтримайте нашу місію та розблокуйте повну подорож за одноразову плату (без підписки) від 19,95 доларів США (15,49 фунтів стерлінгів).