Headache Calendar Mood Diary

موڈی ایک ایسی ایپ ہے جو دن بھر آپ کے مزاج اور سرگرمیوں کو ریکارڈ کرتی ہے۔ یہاں آپ کی اپنی دیکھ بھال کے لیے ایک محفوظ جگہ ہے ، جہاں آپ کے خیالات کو ایک خاص مقام حاصل ہے۔

آپ پنلک کے ذریعے اپنے مزاج اور جذبات کو محفوظ رکھ سکتے ہیں۔ (اپنے ایپ کو اپنے آلے کے پن اور پیٹرن سے محفوظ کریں)۔

موڈی حسب ضرورت ہے ، آپ موڈی کا استعمال یہ جاننے کے لیے کرسکتے ہیں کہ آپ کے مزاج کو کیا متحرک کرتا ہے۔ اس کے علاوہ ، آپ موڈی کو درد کے کیلنڈر یا موڈ کیلنڈر کے طور پر استعمال کرسکتے ہیں۔ معلوم کریں کہ آپ کو کب اور کیوں سر درد ہوتا ہے۔ معلوم کریں کہ آپ کے لیے کیا خاص طور پر اچھا ہے۔ آپ موڈی کو نیند کی ڈائری کے طور پر بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ Muudy استعمال کرنے کے بہت سے طریقے ہیں۔

ایپ میں ، آپ اپنے روزمرہ کے مزاج اور سرگرمیوں کو آسانی سے موڈ اور سرگرمیوں پر ٹیپ کرکے محفوظ کر سکتے ہیں جو ایک ساتھ گروہ بند ہیں۔ ایپ ان لوگوں کے لیے بہترین موزوں ہے جو اپنی روز مرہ کی سرگرمیاں ریکارڈ کرنا چاہتے ہیں لیکن بہت مصروف ہیں ، سرگرمیوں کی وضاحت نہیں کر سکتے یا پورے دن کی سرگرمیوں کو ٹائپ اور بیان کرنا بورنگ نہیں سمجھتے۔