TimeTune - Schedule Planner

用你的时间做更多的事情。提高您的生产力。改善您的日常生活。

您可以使用 TimeTune（您的日程规划器和时间限制应用程序）来完成这些任务。

👍 专家推荐

《How to ADHD》中的 Jessica McCabe 推荐 TimeTune 作为建立可靠例程并为您的一天提供结构的理想工具。

😀 什么是时间调整？

TimeTune 是一款日程规划器和时间限制应用程序。用它来组织您的议程、计划日常事务并提高您的工作效率。

你知道为什么有些人可以在一天内完成很多事情，而你的时间却从指缝中溜走？

答案是他们的时间分配非常有条理。他们与计划者一起组织议程，并且有很强的时间管理习惯。这使他们能够抓住这一天并完成任务。

使用 TimeTune Schedule Planner 您也可以做到同样的事情。

👩‍🔧 它是如何运作的？

TimeTune 使用时间块来制定您的议程。只需在一天中添加时间块或使用时间块构建可以随时重复使用的模板，例如早晨例程或时间表。

模板允许您快速计划即将到来的日程、例行公事、时间表或工作轮班。您将享受自动化的议程。

TimeTune Schedule Planner 还可以向您显示统计数据，以了解时间都花在哪里了。检查一下你的时间安排是否正确以及如何改进。

您可以向您的时间段添加自定义提醒，这样您就不会忘记您的议程：带有自定义振动、自定义声音、语音等的提醒（如果您患有多动症，这是理想的选择）。

使用 TimeTune Schedule Planner，您可以根据需要创建简单或复杂的时间管理系统。这个每日例行计划将帮助您最终完成任务并节省时间。

🤓 为什么它有效？

时间划分是一种日程安排方法，可将一天划分为更小的时间段来执行特定任务。如果您添加统计数据，您将获得完美的时间管理系统来优化您的生产力。

结构化的一天可以增强注意力和动力。每日计划表上的时间安排可以让您专注于手头的任务并避免分心。

正如《深度工作》一书的作者、乔治城大学计算机科学助理教授卡尔·纽波特所说：

“时间限制可以产生巨大的生产力。每周 40 小时的限时工作与每周 60 小时以上无结构的工作产生的产出相同”

难怪本杰明·富兰克林、埃隆·马斯克、比尔·盖茨等许多成就卓著的人都接受这种计划方法，并使用每日计划表以结构化的方式组织他们的议程。

此外，对于患有多动症的人来说，时间限制可能是解决他们的议程和避免焦虑的重要方法。如果您患有 ADHD，TimeTune Schedule Planner 可以让您专注于每项任务、改善您的日常生活并了解时间都花在哪里了。

🤔 我可以用 TIMETUNE 做什么？

使用 TimeTune 日程规划器，您可以：

★ 提高注意力和生产力
★ 安排您的议程并实现您的目标
★ 提高你的时间管理技能
★ 计划你的日常生活
★ 设定例程、时间表和轮班
★ 有一个结构化的议程
★ 使用它作为您的日常计划和例行计划
★ 从其他日历中删除日常任务
★ 分析你的时间并发现时间漏洞
★ 添加自定义提醒（适用于多动症）
★ 腾出时间给自己
★ 更好地平衡工作/生活来安排您的生活
★ 避免焦虑和倦怠
★ 完成日程中的所有事情
★ 如果您患有多动症，请及时完成任务

🙋 适合谁？

如果您想用时间做更多事情，TimeTune Schedule Planner 非常适合您。

患有 ADHD 的用户还告诉我们，TimeTune 对他们的日程安排有很大帮助，并使用该应用程序作为他们的 ADHD 和日常计划。因此，如果您患有多动症，请尝试 TimeTune 并让我们知道您的想法。

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https://crowdin.com/project/timetune