Workout for Women at home

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关于此应用

使用女性锻炼应用程序在家减肥并健身! 无需设备,适合初学者和专业人士。每天出汗几分钟,几周内即可获得梦想的身材! 💪 💪 💪

就像您的私人健身教练一样,女性锻炼 - 女性健身、减肥为女性提供简单有效有针对性的健身锻炼,帮助女性减掉腹部脂肪、塑形臀部、纤细双腿、修剪腰围、减肥并获得健康。在形状上。跟随女性的家庭锻炼,随时随地感受到燃烧的感觉。健身并成为更好的我!

我们提供各种健身锻炼计划,帮助训练您的身体、燃烧卡路里、减肥和健身。您的私人教练将帮助您在不知不觉中获得更性感的身材!

通过 3D 动画和视频,您可以确保使用正确的形式。在每次锻炼期间,我们都会实时为您提供提示,帮助您最大限度地提高锻炼效果和收获。

我们鼓励您制定个人锻炼计划。如果您的膝盖或背部受伤,请不要担心,更换不需要的运动。您还可以调整锻炼顺序。

使用此锻炼追踪器来跟踪您的日常锻炼、消耗的卡路里和减肥进度。与 Google Fit 同步数据。无需健身房,无需任何设备,我们将指导您利用体重来调节全身并获得瘦肌肉。

为什么女性要锻炼——女性健身、减肥? 👉

💪 有效的锻炼
√ 快速有效的锻炼可最大限度地燃烧脂肪
√ 科学证明可以减肥、改善健康
√ 自重锻炼,无需任何器械

👑 私人健身教练
√ 3D动画和视频指导,就像您的私人健身教练一样
√ 每次练习中的教练提示可帮助您使用正确的形式获得最佳效果
√ 制定您的个人锻炼计划

⭐ 有用的功能
√ 运动提醒,让运动成为日常习惯
√ 与 Google Fit 同步数据
√ 追踪你的减肥进度
√ 追踪您消耗的卡路里,计算您的体重指数

🏆 专业设计
√ 专为女性设计的健身减肥应用
√ 在家全身锻炼、臀部锻炼、女性腹肌锻炼、女性腿部锻炼、减肥锻炼、燃烧脂肪锻炼、减肥健身锻炼、肌肉增强锻炼计划、家庭和健身房锻炼计划
更新日期
2024年8月7日

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个人信息、健康与健身和另外 3 种数据
数据在传输过程中会加密
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评分和评价

5.0
20.7万条评价
Google 用户
2020年3月28日
提问:同公司开发的三个“女性健身”app除了一个图标明显强调减肥塑身以外另外两个直观上感觉区别很模糊,请问这三个app各自有什么不同?
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_ Chlοe
2020年7月29日
这个超好用的有语音辅助还有提醒喝水 而且提醒喝水的铃声还是一个喝水的声音 坚持运动!!
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Even Chong
2023年6月7日
这个软件真的太适合健身小白了,我本身觉得挺不错的。
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