Yoga in 30 days

透過瑜珈消除壓力、緩解背痛並獲得靈活性。

瑜珈姿勢感覺很熟悉，因為我們的身體自然彎曲並折疊成這些姿勢。

在舒適的家中開始您的瑜珈之旅。

特徵：
✔ 30天減肥運動計劃
✔ 圖解練習
✔ 語音指導
✔ 卡路里計數器
✔ 詳細的歷史記錄

無需任何器材，在家中隨時都可以練習瑜珈。