18 Maneiras de controlar a ansiedade

Tom Hope

jun. 2022 · Editora 101 Seleções · Oplæst af Eduardo Souza

5,0

5 anmeldelser

Lydbog

33 min.

Uforkortet

Kvalificeret

Bedømmelser og anmeldelser verificeres ikke Få flere oplysninger

Vil du have en smagsprøve på 3 min.? Lyt, når det passer dig – selv hvis du er offline.

Tilføj

Om denne lydbog

Quem é que nunca ficou ansioso? É normal sentir ansiedade vez ou outra, o problema é quando ela começa a atrapalhar a sua vida, impedindo que você foque no presente. Para que isso não aconteça, aprenda 18 técnicas para controlar a ansiedade e viver mais tranquilo.

Bedømmelser og anmeldelser

5,0

5 anmeldelser

Bedøm denne lydbog

Fortæl os, hvad du mener.

Sådan hører du din bog

Smartphones og tablets

Installer appen Google Play Bøger til Android og iPad/iPhone. Den synkroniserer automatisk med din konto og giver dig mulighed for at læse online eller offline, uanset hvor du er.

Bærbare og stationære computere

Du kan læse bøger, der er købt på Google Play, ved at bruge webbrowseren på din computer.

Rapportér ulovligt indhold

Andre lyttere kan også lide

Como Parar de Pensar Demais: O Guia Definitivo para Dominar sua Mente, Aumentando a Auto-Estima, Eliminando a Ansiedade, o Estresse, a Negatividade e a Desordem Mental