Fuerza Mental: Colección Desarrollo Personal 4

Conozca la verdad sobre la codependencia y cómo asumir la responsabilidad de su vida.

Los codependientes son reaccionarios. Reaccionan y exageran, pero rara vez toman sus propias decisiones. Se dejan llevar por los problemas de los demás y, por lo tanto, evitan enfrentarse a los suyos propios.

Es probable que estas reacciones se aprendan en respuesta al estrés, por ejemplo, la incertidumbre constante de vivir con un alcohólico.

Y aunque estas reacciones de estrés pueden actuar como un mecanismo de afrontamiento, a la larga solo nos hacen daño.

 Eso es porque, como el alcoholismo, la codependencia es una condición progresiva que no mejora por sí sola; solo empeora.