Dr. Colbert's Healthy Gut Zone
Don Colbert
yan 2021 · Charisma House · Səsləndirən: Tom Parks
5,0star
6 rəyreport
headphones
Audio kitab
6 s 57 dəq
Qısaldılmamış
family_home
Uyğundur
info
reportReytinqlər və rəylər doğrulanmır Ətraflı Məlumat
14 dəq nümunəsi istəyirsiniz? İstənilən vaxt, hətta oflayn olduqda dinləyin.
Əlavə et
Bu audiokitab haqqında
Most chronic diseases actually begin in the gut. Did you know that there's also a powerful gut brain connection and whatever inflames your gut will eventually inflame your brain, causing memory loss, brain fog, fatigue, and invite all kinds of neurodegenerative diseases into your brain, but when you heal your gut, it helps to protect your brain.Join Dr. Colbert, New York Times best-selling author, as he helps you "unlearn" everything medical experts have been teaching about healthy eating for the last three decades and reveals the true path to digestive health through proper diet supported by nutritional supplements. What you choose to eat and not to eat is the greatest way to protect your health, and Dr. Colbert makes it easier than ever. More and more, science is proving that a healthy digestive system is the key to a healthy brain and body—and the power to keep your gut healthy lies directly with you!FEATURES AND BENEFITS:• A weekly plan that incorporates short times of fasting and healthy eating for optimum results• Easy-to-use lists of foods to eat and foods to avoid
Reytinqlər və rəylər
5,0
6 rəy
Bu audio kitabı qiymətləndirin
Fikirlərinizi bizə deyin
Dinləmə məlumatları
Smartfonlar və planşetlər
Android və iPad/iPhone üçün Google Play Kitablar tətbiqini quraşdırın. Bu hesabınızla avtomatik sinxronlaşır və harada olmağınızdan asılı olmayaraq onlayn və oflayn rejimdə oxumanıza imkan yaradır.
Noutbuklar və kompüterlər
Kompüterinizin veb brauzerini istifadə etməklə Google Play'də alınmış kitabları oxuya bilərsiniz.
