EFT per dimagrire

· Area51 Publishing · Narrated by Francesca Di Modugno
Audiobook
2 hr 16 min
Unabridged
Eligible
Ratings and reviews aren’t verified  Learn more
Want a 15 min sample? Listen anytime, even offline. 
Add

About this audiobook

L’EFT è un meraviglioso sistema per il riequilibrio psichico ed emozionale, per il rilascio delle energie sabotanti e per la liberazione del potenziale che ogni essere umano possiede.

Con questo programma di EFT per dimagrire rafforzerai la tua motivazione e allenerai tutto il tuo sistema (corpo, mente e spirito) a essere magro, sano e in equilibrio.

Questo programma è efficace se affiancato a un corretto regime alimentare e alla pratica costante di esercizio fisico. L’atteggiamento mentale è fondamentale e ti sosterrà durante il tuo percorso di cambiamento, di dimagrimento e ti permetterà di mantenere stabile il peso che desideri.

Grazie alle cinque routine di tapping qui proposte, rilasci blocchi e stress sul tuo corpo, sul cibo e sull’attività fisica e al loro posto “impianterai” credenze positive. In questo modo riuscirai a vivere al meglio il rapporto con il tuo corpo, con il cibo e con l’attività fisica e quindi potrai intraprendere un percorso di dimagrimento e riuscirai a mantenere il tuo peso ideale.

Il programma è costituito da cinque routine.

. La prima stimola la tua energia e riduce l’appetito fin dal mattino.

. Con la seconda routine rilasci blocchi e stress legati al tuo corpo e al cibo.

. La terza lavora sui blocchi legati all’attività fisica e al dimagrimento.

. La quarta routine è efficace per intervenire sugli attacchi di fame durante la giornata.

. La quinta ti permette di creare buone abitudini alimentari e uno stile di vita sano.

Rate this audiobook

Tell us what you think.

Listening information

Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can read books purchased on Google Play using your computer's web browser.

More by Robert James

Similar audiobooks

Narrated by Francesca Di Modugno