Mindfulness

Adam Brown

Feb. 2018 · Author's Republic · Vorgelesen von Jessica Budreau

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W? all kn?w wh?t m?dit?ti?n m??n?, but what ????ifi??ll? does mindfuln??? m?dit?ti?n im?l?? What is mindfulness ????rding t? d?finiti?n?

Mindfulness m?dit?ti?n r?f?r? t? a mental ?t?t? th?t i? characterized b? a very ??lm ?w?r?n???. Th? ??r??n ?x??ri?n?ing mindfuln??? i? totally ?w?r? of hi? ?wn b?d? fun?ti?n?, feelings, ??n??i?u?n??? ?nd th? ??nt?nt of his ??n??i?u?n???.

Learn with this audiobook to be ?w?r? of ?ll thi? h????ning within a ?ingl? mind.

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