Controlla I Tuoi Pensieri: La Guida Definitiva

Alpz Italia
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About this ebook

Acquisisci le competenze necessarie per gestire pensieri e sentimenti inquietanti.


L'idea che si possa pensare troppo è risaputo, anche se spesso viene fraintesa.


Non pensare abbastanza non è la stessa cosa che pensare troppo. Si tratta di non essere in grado di sfuggire a un ciclo di pensiero che non ti permette di avvicinarti alla verità.


Potresti trovare difficile rompere questa abitudine, ma se ti armerai delle idee e degli approcci giusti, sarai in grado di riprendere il controllo della tua mente e andare avanti con chiarezza e concentrazione.

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