Paleo, cheto, a basso contenuto di grassi, ad alto contenuto di grassi, a basso contenuto di carboidrati - chi lo sa?
Se hai provato a perdere qualche chilo negli ultimi anni, ci sono buone probabilità che tu abbia provato una mezza dozzina o giù di lì dei diversi piani dietetici disponibili.
La maggior parte di loro afferma di avere una sorta di approccio logico alla perdita di peso, ma molti di loro stanno semplicemente cercando di vendere app, libri di cucina, bevande fantasiose o abbonamenti costosi.
Marcell Mazzoni
CEO @speedcatfit