Carb Cycling
Daniele Carazzato
may 2020 · Clube de Autores
E-kitab
100
Səhifələr
family_home
Uyğundur
info
reportReytinqlər və rəylər doğrulanmır Ətraflı Məlumat
Bu e-kitab haqqında
Introduction For anyone trying to lose weight, the word carbs is akin to blasphemy. Carb is the age-old enemy. Carbs are the evil nemesis of WeightWatchers everywhere. Carbs mean calories and weight loss requires cutting calories. It has been the traditional belief that foods packed with carbs will cause you to pack on the pounds. Even healthy carbs like starchy vegetables and whole grains are high in carbs, so many classic diets restrict them as well. The result is that we have become to believe that carbs are bad for us. Not only do they hinder weight loss, but they are downright unhealthy.
Bu e-kitabı qiymətləndirin
Fikirlərinizi bizə deyin
Məlumat oxunur
Smartfonlar və planşetlər
Android və iPad/iPhone üçün Google Play Kitablar tətbiqini quraşdırın. Bu hesabınızla avtomatik sinxronlaşır və harada olmağınızdan asılı olmayaraq onlayn və oflayn rejimdə oxumanıza imkan yaradır.
Noutbuklar və kompüterlər
Kompüterinizin veb brauzerini istifadə etməklə Google Play'də alınmış audio kitabları dinləyə bilərsiniz.
eReader'lər və digər cihazlar
Kobo eReaders kimi e-mürəkkəb cihazlarında oxumaq üçün faylı endirməli və onu cihazınıza köçürməlisiniz. Faylları dəstəklənən eReader'lərə köçürmək üçün ətraflı Yardım Mərkəzi təlimatlarını izləyin.
