Domine A Ansiedade: O Guia Definitivo

Speed Cat
4,6
37 recensións
Libro electrónico
23
Páxinas
Apto
As valoracións e as recensións non están verificadas  Máis información

Acerca deste libro electrónico

Você já acordou com o pensamento: "Hoje é o dia em que farei as coisas de maneira diferente", apenas para se descobrir sucumbindo às suas rotinas e medos habituais no final do dia? 


Você pode querer mudar de carreira, melhorar seu relacionamento romântico ou iniciar um hobby criativo, mas está tendo problemas para encontrar o equilíbrio quando dá os primeiros passos para alcançar esses objetivos.


Você aprenderá: por que imaginar seu "dia mais livre” pode colocá-lo no caminho da mudança; por que você deve se concentrar em interromper seu ciclo de recompensa-rotina-sugestão; e como se envolver efetivamente com sua voz crítica interna. Imaginar seu "dia mais liv”re pode colocá-lo no caminho da mudança. 

Valoracións e recensións

4,6
37 recensións

Valora este libro electrónico

Dános a túa opinión.

Información de lectura

Smartphones e tabletas
Instala a aplicación Google Play Libros para Android e iPad/iPhone. Sincronízase automaticamente coa túa conta e permíteche ler contido en liña ou sen conexión desde calquera lugar.
Portátiles e ordenadores de escritorio
Podes escoitar os audiolibros comprados en Google Play a través do navegador web do ordenador.
Lectores de libros electrónicos e outros dispositivos
Para ler contido en dispositivos de tinta electrónica, como os lectores de libros electrónicos Kobo, é necesario descargar un ficheiro e transferilo ao dispositivo. Sigue as instrucións detalladas do Centro de Axuda para transferir ficheiros a lectores electrónicos admitidos.