Domine A Ansiedade: O Guia Definitivo

Speed Cat
4.6
37 件のレビュー
電子書籍
23
ページ
利用可能
評価とレビューは確認済みではありません 詳細

この電子書籍について

Você já acordou com o pensamento: "Hoje é o dia em que farei as coisas de maneira diferente", apenas para se descobrir sucumbindo às suas rotinas e medos habituais no final do dia? 


Você pode querer mudar de carreira, melhorar seu relacionamento romântico ou iniciar um hobby criativo, mas está tendo problemas para encontrar o equilíbrio quando dá os primeiros passos para alcançar esses objetivos.


Você aprenderá: por que imaginar seu "dia mais livre” pode colocá-lo no caminho da mudança; por que você deve se concentrar em interromper seu ciclo de recompensa-rotina-sugestão; e como se envolver efetivamente com sua voz crítica interna. Imaginar seu "dia mais liv”re pode colocá-lo no caminho da mudança. 

評価とレビュー

4.6
37 件のレビュー

この電子書籍を評価する

ご感想をお聞かせください。

読書情報

スマートフォンとタブレット
AndroidiPad / iPhone 用の Google Play ブックス アプリをインストールしてください。このアプリがアカウントと自動的に同期するため、どこでもオンラインやオフラインで読むことができます。
ノートパソコンとデスクトップ パソコン
Google Play で購入したオーディブックは、パソコンのウェブブラウザで再生できます。
電子書籍リーダーなどのデバイス
Kobo 電子書籍リーダーなどの E Ink デバイスで読むには、ファイルをダウンロードしてデバイスに転送する必要があります。サポートされている電子書籍リーダーにファイルを転送する方法について詳しくは、ヘルプセンターをご覧ください。