Hiduplah di saat ini
Biarkan orang lain mendapatkan kemuliaan pada saat-saat tertentu
Turunkan toleransi Anda terhadap stres
Percayalah pada intuisi Anda
Jalani setiap hari seakan-akan itu adalah hari terakhirmu
Dengan saran-saran yang lembut dan mendukung, Dr. Carlson mengungkapkan cara-cara untuk membuat tindakan Anda lebih damai dan penuh perhatian, dengan manfaat tambahan membuat hidup Anda lebih tenang dan bebas stres.
Hati yang gembira adalah obat yang manjur
Selama hidupnya, Richard Carlson, Ph.D, dianggap sebagai salah satu pakar terkemuka dalam hal kebahagiaan dan pengurangan stres di Amerika Serikat dan di seluruh dunia dan sering menjadi bintang tamu di acara-acara seperti Oprah, The Today Show, The View, NNC, CNN, Fox, PBS, dan lebih dari 2000 acara lainnya. Don't Sweat the Small Stuff terus menjadi fenomena penerbitan dengan lebih dari 20 judul dalam waralaba merek tersebut, dua di antaranya ditulis bersama dan ditulis oleh istrinya tercinta, Kris. Ia meninggal karena emboli paru pada bulan Desember 2006, pada usia empat puluh lima tahun.
Kalimat “Jangan Pusing dengan Hal-hal Kecil” telah menjadi bagian dari Budaya Amerika berkat buku Richard Carlson yang menjadi buku terlaris dan membuat sejarah penerbitan sebagai buku terlaris #1 di Amerika Serikat selama dua tahun berturut-turut.