Il metodo proposto è quello di trasformare la nostra vita quotidiana in un allenamento costante per chiudere l’ernia inguinale. Gli esercizi proposti sono una combinazione di un modo di camminare (Il Passo Elegante) con degli esercizi di iperventilazione (Burning Breathing exercises). In questo modo si crea un allenamento che non solo rigenera i muscoli del corpo ma anche le funzioni degli organi interni e l’apparato endocrino. In 60 giorni si riesce ad avere il controllo dell’ernia grazie al rinforzo dei bassi addominali. La completa rigenerazione della schiena e le funzioni degli organi interni si raggiungono in 6 mesi.
Kullanıcı puanları ve yorumlar
3,5
2 yorum
5
4
3
2
1
Bu e-kitaba puan verin
Düşüncelerinizi bizimle paylaşın.
Okuma bilgileri
Akıllı telefonlar ve tabletler
Android ve iPad/iPhone için Google Play Kitaplar uygulamasını yükleyin. Bu uygulama, hesabınızla otomatik olarak senkronize olur ve nerede olursanız olun çevrimiçi veya çevrimdışı olarak okumanıza olanak sağlar.
Dizüstü bilgisayarlar ve masaüstü bilgisayarlar
Bilgisayarınızın web tarayıcısını kullanarak Google Play'de satın alınan sesli kitapları dinleyebilirsiniz.
e-Okuyucular ve diğer cihazlar
Kobo eReader gibi e-mürekkep cihazlarında okumak için dosyayı indirip cihazınıza aktarmanız gerekir. Dosyaları desteklenen e-kitap okuyuculara aktarmak için lütfen ayrıntılı Yardım Merkezi talimatlarını uygulayın.