Dieta para Alzheimer: Efectivas Estrategias Nutricionales para Tratar o Prevenir el Alzheimer y otras Enfermedades Neurodegenerativas

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Descripción del libro Dieta para Alzheimer:

La mayoría de la gente piensa que es imposible prevenir la enfermedad de Alzheimer, y que revertir sus devastadores síntomas también lo es.



Sin embargo, son muchas las cosas que sí están bajo tu control. Hay ciertos cambios en la dieta que se pueden adaptar perfectamente a tu estilo de vida y que son capaces de hacer toda la diferencia.



Te presentamos aquí algo de lo que puedes esperar aprender en las páginas de este libro:



Descubre exactamente cómo prevenir y revertir la enfermedad de Alzheimer y sus síntomas.


Aprende cuáles son los alimentos que apoyan en la salud del cerebro a largo plazo.


Cambios cruciales en el estilo de vida para mejorar la salud cerebral y prevenir el Alzheimer.


Deliciosas recetas rápidas de preparar y que puedes añadir de inmediato a tu estilo de vida.


¡Y mucho más!



¿Te gustaría no volver a sentirte abrumado y frustrado al intentar recordar cosas?



Saber exactamente qué pasos tomar cuando se trata de problemas de la memoria elimina la mayor parte del estrés y las conjeturas.



Aprende a desarrollar un cerebro "a prueba de balas" que se mantenga sano durante años e incluso décadas.



No hay mejor momento para iniciar el camino hacia una mejor calidad de vida. ¡Empieza hoy mismo a adoptar sin esfuerzo una dieta saludable para el cerebro!

Ratings and reviews

5.0
21 reviews
Randell
November 12, 2020
a los 81 años, que leyó la mayor parte del libro. Gracias a este libro, ambos nos comprometemos a seguir los tratamientos preventivos sugeridos, como alimentación saludable, ejercicio, entrenamiento con pesas y caminar, entre otros. Recomiendo encarecidamente este libro a cualquier persona de cualquier edad que esté preocupada por la reducción de peso y el cambio a un estilo de vida más saludable.
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Chinedum Odili
November 13, 2020
Es muy bueno ver un programa que ha demostrado ayudar a prevenir e incluso revertir el deterioro cognitivo. El primer libro del Dr. Fontanez Alejandro fue genial, pero esto es ESENCIAL. Este es el libro para poner en marcha un plan de salud que protegerá su cerebro. Gracias,
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John E. Barrientez
November 16, 2020
Cualquiera que sea consciente de su propio cuerpo y haya decidido responsabilizarse por lo que se lleva a la boca, ¡se beneficiará de leer este increíble libro!
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