La dieta Fasting

ยท Newton Compton Editori
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Il metodo per dimagrire subito e vivere cent'anni

La dieta Fasting รจ veloce, sicura e definitiva

Con il digiuno a intermittenza perdi peso, ritrovi la vitalitร  e vivi centโ€™anni

Il digiuno a intermittenza รจ un semplice ed efficace metodo per dimagrire. Non cโ€™รจ bisogno di andare a correre, in palestra o contare le calorie: si perdono i chili di troppo con un minimo sforzo, senza privazioni, frustrazioni, e soprattutto senza stare a pensare al cibo tutto il giorno. E tutto questo con una rinnovata energia. Troppo bello per essere vero? No, recenti studi dimostrano che รจ possibile. Il Fasting รจ una forma di digiuno che risveglia il metabolismo semplicemente intervallando i pasti. Lโ€™organismo viene incoraggiato a utilizzare le riserve di grasso per fornire lโ€™energia necessaria. Risultato: si perdono dai tre ai cinque chili al mese anche senza fare sport. Migliaia di persone sono riuscite a dimagrire con questo metodo, e sarร  facile sperimentarlo grazie a questo libro che ti guida passo dopo passo verso un nuovo modo di mangiare.
JB Rives

appassionato di nutrizione, ha perso venti chili e trovato il metodo ideale per perdere peso in modo permanente, senza dipendere dallo sport o contare le calorie di ogni giorno. Il suo libro La dieta Fasting รจ diventato un bestseller in Francia.

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