Resep Praktis; Sehat & Fit Selama Puasa
Yunita Indah Prasetyaningrum, S.Gz, MPH
Jun 2016 · Codex Literary Agency
4,4star
5 ulasanreport
eBook
72
Halaman
reportRating dan ulasan tidak diverifikasi Pelajari Lebih Lanjut
Tentang eBook ini
Melalui puasa kita bisa mengistirahatkan kerja organ pencernaan dan menjadi salah satu proses detoksifiksi bagi tubuh. Puasa bukan berarti membuat tubuh kekurangan zat gizi atau kelaparan.
Puasa hanya mengistirahatkan selama beberapa jam organ tubuh dengan tetap memperhatikan aturan atau perencanaan sesuai gizi seimbang. So, jangan takut kelaparan saat berpuasa! Jangan pula takut menjadi kurus atau tambun saat berpuasa.
Semua akan berjalan normal selama Anda mengikuti aturan gizi saat berpuasa. Yuk, kita bahas sedikit beberapa tip agar Anda tetap sehat dan fit selama menjalankan ibadah puasa. Ditambah dengan rekomendasi menu untuk buka puasa dan sahur setiap hari lengkap dengan resep praktisnya!
-Codex Literary Agency-
Rating dan ulasan
4,4
5 ulasan
Imelda Arifin
- Tandai sebagai tidak pantas
7 Juni 2017
Aku suka baca buku
2 orang merasa ulasan ini berguna
Mas Munandar
- Tandai sebagai tidak pantas
11 Agustus 2023
Terapkan
Munandar Munandar
- Tandai sebagai tidak pantas
18 Maret 2023
Terapkan
Beri rating eBook ini
Sampaikan pendapat Anda.
Informasi bacaan
Smartphone dan tablet
Instal aplikasi Google Play Buku untuk Android dan iPad/iPhone. Aplikasi akan disinkronkan secara otomatis dengan akun Anda dan dapat diakses secara online maupun offline di mana saja.
Laptop dan komputer
Anda dapat mendengarkan buku audio yang dibeli di Google Play menggunakan browser web komputer.
eReader dan perangkat lainnya
Untuk membaca di perangkat e-ink seperti Kobo eReaders, Anda perlu mendownload file dan mentransfernya ke perangkat Anda. Ikuti petunjuk Pusat bantuan yang mendetail untuk mentransfer file ke eReaders yang didukung.
