Taijiquan - The Paired Techniques

· Igor Dudukchan
5,0
1 apžvalga
El. knyga
124
Puslapiai
Tinkama
Įvertinimai ir apžvalgos nepatvirtinti. Sužinokite daugiau

Apie šią el. knygą

     This book is devoted to a detailed description of the Paired Techniques  of the Taijiquan style Yang.  Readers are presented with techniques such as: Tuishou - Pushing Hands,  Duilian - The Pair Form,  Fajin - methods of releasing the efforts.

CONTENTS:
Introduction
Chapter 1
Tuishou - “Pushing Hands”
- Position
- Pushing with one hand
- Pushing with both hands
- Pushing hands on the site
- Pushing hands with the movement
- Three steeps forwards - two steps backwards
- Three steeps forwards - three steps backwards
- Da Lu - “Large Shifting”
- Change of the hands method

Chapter 2
Duilian - Pair form
Chapter 3
Fajin - ways of releasing the efforts
1. Deflation of the force forward
2. Deflation of the force back
3. Deflation of the force forward with a twist to the side
4. Deflation of force forward with twisting upwards
5. Deflation of force with a twist up

Įvertinimai ir apžvalgos

5,0
1 apžvalga

Apie autorių

 

Įvertinti šią el. knygą

Pasidalykite savo nuomone.

Skaitymo informacija

Išmanieji telefonai ir planšetiniai kompiuteriai
Įdiekite „Google Play“ knygų programą, skirtą „Android“ ir „iPad“ / „iPhone“. Ji automatiškai susinchronizuojama su paskyra ir jūs galite skaityti tiek prisijungę, tiek neprisijungę, kad ir kur būtumėte.
Nešiojamieji ir staliniai kompiuteriai
Galite klausyti garsinių knygų, įsigytų sistemoje „Google Play“ naudojant kompiuterio žiniatinklio naršyklę.
El. knygų skaitytuvai ir kiti įrenginiai
Jei norite skaityti el. skaitytuvuose, pvz., „Kobo eReader“, turite atsisiųsti failą ir perkelti jį į įrenginį. Kad perkeltumėte failus į palaikomus el. skaitytuvus, vadovaukitės išsamiomis pagalbos centro instrukcijomis.