Tomando Decisões: Coleção Desenvolvimento Pessoal 3

Infelizmente, muitos de nós nos deixamos dominar por esses balões de pensamento velozes e transitórios. Em vez de usar nosso cérebro para pensar lógica e sabiamente, permitimos que pensamentos emocionais e reativos determinem nossas ações. 

Por exemplo, quando recebemos um ping em nosso telefone, nosso cérebro nos obriga a largar instantaneamente a tarefa em mãos e dar uma olhada. Ou, quando alguém nos irrita, nossos pensamentos imediatos e raivosos geralmente nos levam a atacar.

Mas não precisa ser assim. Podemos usar nosso cérebro de forma mais eficaz.