Weight Loss Blueprint
Susan Zeppieri
اردیبهشت ۲۰۲۳ · Susan Zeppieri
ای-کتاب
118
صفحه‌ها
family_home
واجد شرایط
info
reportرده‌بندی‌ها و مرورها به‌تأیید نمی‌رسند. بیشتر بدانید
درباره این ای-کتاب
The significance of long-term maintenance and establishing a balance between a healthy diet and regular exercise that can be maintained over time is another theme that runs throughout the book. Both of these themes are addressed often. How to overcome weight loss plateaus and how to adapt the strategy as necessary are also covered in this section.
Overall, the reader has been equipped with the resources and the information necessary to lose weight in a manner that is both healthy and long-term by reading this book. Keep in mind that shedding extra pounds is a process that takes time, and it is essential to practise patience and kindness toward yourself as you make progress toward your objectives
درباره نویسنده
Nutritionist and Researcher.
رده‌بندی این کتاب الکترونیک
نظرات خود را به ما بگویید.
اطلاعات مطالعه
تلفن هوشمند و رایانه لوحی
برنامه «کتاب‌های Google Play» را برای Android و iPad/iPhone بارگیری کنید. به‌طور خودکار با حسابتان همگام‌سازی می‌شود و به شما امکان می‌دهد هر کجا که هستید به‌صورت آنلاین یا آفلاین بخوانید.
رایانه کیفی و رایانه
با استفاده از مرورگر وب رایانه‌تان می‌توانید به کتاب‌های صوتی خریداری‌شده در Google Play گوش دهید.
eReaderها و دستگاه‌های دیگر
برای خواندن در دستگاه‌های جوهر الکترونیکی مانند کتاب‌خوان‌های الکترونیکی Kobo، باید فایل مدنظرتان را بارگیری و به دستگاه منتقل کنید. برای انتقال فایل به کتاب‌خوان‌های الکترونیکی پشتیبانی‌شده، دستورالعمل‌های کامل مرکز راهنمایی را دنبال کنید.
