Weight Loss Blueprint
Susan Zeppieri
2023. febr. · Susan Zeppieri
E-könyv
118
Oldalak száma
family_home
Használható
info
reportAz értékelések és vélemények nincsenek ellenőrizve További információ
Információk az e-könyvről
The significance of long-term maintenance and establishing a balance between a healthy diet and regular exercise that can be maintained over time is another theme that runs throughout the book. Both of these themes are addressed often. How to overcome weight loss plateaus and how to adapt the strategy as necessary are also covered in this section.
Overall, the reader has been equipped with the resources and the information necessary to lose weight in a manner that is both healthy and long-term by reading this book. Keep in mind that shedding extra pounds is a process that takes time, and it is essential to practise patience and kindness toward yourself as you make progress toward your objectives
A szerzőről
Nutritionist and Researcher.
E-könyv értékelése
Mondd el a véleményedet.
Olvasási információk
Okostelefonok és táblagépek
Telepítsd a Google Play Könyvek alkalmazást Android- vagy iPad/iPhone eszközre. Az alkalmazás automatikusan szinkronizálódik a fiókoddal, így bárhol olvashatsz online és offline állapotban is.
Laptopok és számítógépek
A Google Playen vásárolt hangoskönyveidet a számítógép böngészőjében is meghallgathatod.
E-olvasók és más eszközök
E-tinta alapú eszközökön (például Kobo e-könyv-olvasón) való olvasáshoz le kell tölteni egy fájlt, és átvinni azt a készülékre. A Súgó részletes utasításait követve lehet átvinni a fájlokat a támogatott e-könyv-olvasókra.
