Zusammenfassung - The Kindness Method / Die Freundlichkeitsmethode : Mit Selbstmitgefühl und Verständnis die Gewohnheiten zum Guten verändern von Shahroo Izadi

· MY MBA
Liburu elektronikoa
20
orri
Egokia
Balorazioak eta iritziak ez daude egiaztatuta  Lortu informazio gehiago

Liburu elektroniko honi buruz

* Unsere Zusammenfassung ist kurz, einfach und pragmatisch. Sie ermöglicht es Ihnen, die wesentlichen Ideen eines großen Buches in weniger als 30 Minuten zu erfassen.

Wie kann ich mein Verhalten dauerhaft ändern? Unerwünschte Gewohnheiten lassen sich nur schwer abstellen, selbst mit vielen Beratungen, Programmen oder Coachings. Um Ihr Verhalten dauerhaft zu ändern, müssen Sie zunächst Selbstmitgefühl kultivieren.

In diesem Buch werden Sie lernen:
  • Welchen Wert hat Selbstmitgefühl bei der Verhaltensänderung?
  • Wie kann ich einen leichteren Einstieg in die Suchtbehandlung finden?
  • Wie kann ich zu einer positiveren Einstellung gelangen?
  • Wie können Sie Ihr Verhalten nachhaltig ändern?
  • Wie kann man eine unerwünschte Gewohnheit aufgeben?
  • Woher wissen Sie, was der Auslöser Ihrer unerwünschten Gewohnheit ist?
  • Wie sieht der Plan aus, um Ihr Verhalten zu ändern?


Unsere Antworten auf diese Fragen sind leicht zu verstehen, einfach zu implementieren und schnell auszuführen.

Sind Sie bereit, Ihr Verhalten nachhaltig zu ändern? Los geht's!


*Kaufen Sie jetzt die Zusammenfassung dieses Buches für den bescheidenen Preis einer Tasse Kaffee!

Baloratu liburu elektroniko hau

Eman iezaguzu iritzia.

Irakurtzeko informazioa

Telefono adimendunak eta tabletak
Instalatu Android eta iPad/iPhone gailuetarako Google Play Liburuak aplikazioa. Zure kontuarekin automatikoki sinkronizatzen da, eta konexioarekin nahiz gabe irakurri ahal izango dituzu liburuak, edonon zaudela ere.
Ordenagailu eramangarriak eta mahaigainekoak
Google Play-n erositako audio-liburuak entzuteko aukera ematen du ordenagailuko web-arakatzailearen bidez.
Irakurgailu elektronikoak eta bestelako gailuak
Tinta elektronikoa duten gailuetan (adibidez, Kobo-ko irakurgailu elektronikoak) liburuak irakurtzeko, fitxategi bat deskargatu beharko duzu, eta hura gailura transferitu. Jarraitu laguntza-zentroko argibide xehatuei fitxategiak irakurgailu elektroniko bateragarrietara transferitzeko.

MY MBA idazlearen liburu gehiago

Antzeko liburu elektronikoak