Zusammenfassung - The Kindness Method / Die Freundlichkeitsmethode : Mit Selbstmitgefühl und Verständnis die Gewohnheiten zum Guten verändern von Shahroo Izadi

· MY MBA
Электрон ном
20
Хуудас
Боломжит
Үнэлгээ болон шүүмжийг баталгаажуулаагүй  Нэмэлт мэдээлэл авах

Энэ электрон номын тухай

* Unsere Zusammenfassung ist kurz, einfach und pragmatisch. Sie ermöglicht es Ihnen, die wesentlichen Ideen eines großen Buches in weniger als 30 Minuten zu erfassen.

Wie kann ich mein Verhalten dauerhaft ändern? Unerwünschte Gewohnheiten lassen sich nur schwer abstellen, selbst mit vielen Beratungen, Programmen oder Coachings. Um Ihr Verhalten dauerhaft zu ändern, müssen Sie zunächst Selbstmitgefühl kultivieren.

In diesem Buch werden Sie lernen:
  • Welchen Wert hat Selbstmitgefühl bei der Verhaltensänderung?
  • Wie kann ich einen leichteren Einstieg in die Suchtbehandlung finden?
  • Wie kann ich zu einer positiveren Einstellung gelangen?
  • Wie können Sie Ihr Verhalten nachhaltig ändern?
  • Wie kann man eine unerwünschte Gewohnheit aufgeben?
  • Woher wissen Sie, was der Auslöser Ihrer unerwünschten Gewohnheit ist?
  • Wie sieht der Plan aus, um Ihr Verhalten zu ändern?


Unsere Antworten auf diese Fragen sind leicht zu verstehen, einfach zu implementieren und schnell auszuführen.

Sind Sie bereit, Ihr Verhalten nachhaltig zu ändern? Los geht's!


*Kaufen Sie jetzt die Zusammenfassung dieses Buches für den bescheidenen Preis einer Tasse Kaffee!

Энэ электрон номыг үнэлэх

Санал бодлоо хэлнэ үү.

Унших мэдээлэл

Ухаалаг утас болон таблет
Андройд болон iPad/iPhoneGoogle Ном Унших аппыг суулгана уу. Үүнийг таны бүртгэлд автоматаар синк хийх бөгөөд та хүссэн газраасаа онлайн эсвэл офлайнаар унших боломжтой.
Зөөврийн болон ердийн компьютер
Та компьютерийн веб хөтчөөр Google Play-с авсан аудио номыг сонсох боломжтой.
eReaders болон бусад төхөөрөмжүүд
Kobo Цахим ном уншигч гэх мэт e-ink төхөөрөмжүүд дээр уншихын тулд та файлыг татаад төхөөрөмж рүүгээ дамжуулах шаардлагатай болно. Файлуудаа дэмжигддэг Цахим ном уншигч руу шилжүүлэхийн тулд Тусламжийн төвийн дэлгэрэнгүй зааварчилгааг дагана уу.

MY MBA-н дэлгэрэнгүй

Төстэй электрон ном