Zusammenfassung - The Kindness Method / Die Freundlichkeitsmethode : Mit Selbstmitgefühl und Verständnis die Gewohnheiten zum Guten verändern von Shahroo Izadi
Feb 2022 · MY MBA
e-Buku
20
Halaman
family_home
Layak
info
reportRating dan ulasan tidak disahkan Ketahui Lebih Lanjut
Perihal e-buku ini
* Unsere Zusammenfassung ist kurz, einfach und pragmatisch. Sie ermöglicht es Ihnen, die wesentlichen Ideen eines großen Buches in weniger als 30 Minuten zu erfassen.
Wie kann ich mein Verhalten dauerhaft ändern? Unerwünschte Gewohnheiten lassen sich nur schwer abstellen, selbst mit vielen Beratungen, Programmen oder Coachings. Um Ihr Verhalten dauerhaft zu ändern, müssen Sie zunächst Selbstmitgefühl kultivieren.
In diesem Buch werden Sie lernen:
Unsere Antworten auf diese Fragen sind leicht zu verstehen, einfach zu implementieren und schnell auszuführen.
Sind Sie bereit, Ihr Verhalten nachhaltig zu ändern? Los geht's!
*Kaufen Sie jetzt die Zusammenfassung dieses Buches für den bescheidenen Preis einer Tasse Kaffee!
Wie kann ich mein Verhalten dauerhaft ändern? Unerwünschte Gewohnheiten lassen sich nur schwer abstellen, selbst mit vielen Beratungen, Programmen oder Coachings. Um Ihr Verhalten dauerhaft zu ändern, müssen Sie zunächst Selbstmitgefühl kultivieren.
In diesem Buch werden Sie lernen:
- Welchen Wert hat Selbstmitgefühl bei der Verhaltensänderung?
- Wie kann ich einen leichteren Einstieg in die Suchtbehandlung finden?
- Wie kann ich zu einer positiveren Einstellung gelangen?
- Wie können Sie Ihr Verhalten nachhaltig ändern?
- Wie kann man eine unerwünschte Gewohnheit aufgeben?
- Woher wissen Sie, was der Auslöser Ihrer unerwünschten Gewohnheit ist?
- Wie sieht der Plan aus, um Ihr Verhalten zu ändern?
Unsere Antworten auf diese Fragen sind leicht zu verstehen, einfach zu implementieren und schnell auszuführen.
Sind Sie bereit, Ihr Verhalten nachhaltig zu ändern? Los geht's!
*Kaufen Sie jetzt die Zusammenfassung dieses Buches für den bescheidenen Preis einer Tasse Kaffee!
Berikan rating untuk e-Buku ini
Beritahu kami pendapat anda.
Maklumat pembacaan
Telefon pintar dan tablet
Pasang apl Google Play Books untuk Android dan iPad/iPhone. Apl ini menyegerak secara automatik dengan akaun anda dan membenarkan anda membaca di dalam atau luar talian, walau di mana jua anda berada.
Komputer riba dan komputer
Anda boleh mendengar buku audio yang dibeli di Google Play menggunakan penyemak imbas web komputer anda.
eReader dan peranti lain
Untuk membaca pada peranti e-dakwat seperti Kobo eReaders, anda perlu memuat turun fail dan memindahkan fail itu ke peranti anda. Sila ikut arahan Pusat Bantuan yang terperinci untuk memindahkan fail ke e-Pembaca yang disokong.
