Zusammenfassung - The Kindness Method / Die Freundlichkeitsmethode : Mit Selbstmitgefühl und Verständnis die Gewohnheiten zum Guten verändern von Shahroo Izadi

· MY MBA
इ-पुस्तक
20
पृष्ठहरू
योग्य
रेटिङ र रिभ्यूहरूको पुष्टि गरिएको हुँदैन  थप जान्नुहोस्

यो इ-पुस्तकका बारेमा

* Unsere Zusammenfassung ist kurz, einfach und pragmatisch. Sie ermöglicht es Ihnen, die wesentlichen Ideen eines großen Buches in weniger als 30 Minuten zu erfassen.

Wie kann ich mein Verhalten dauerhaft ändern? Unerwünschte Gewohnheiten lassen sich nur schwer abstellen, selbst mit vielen Beratungen, Programmen oder Coachings. Um Ihr Verhalten dauerhaft zu ändern, müssen Sie zunächst Selbstmitgefühl kultivieren.

In diesem Buch werden Sie lernen:
  • Welchen Wert hat Selbstmitgefühl bei der Verhaltensänderung?
  • Wie kann ich einen leichteren Einstieg in die Suchtbehandlung finden?
  • Wie kann ich zu einer positiveren Einstellung gelangen?
  • Wie können Sie Ihr Verhalten nachhaltig ändern?
  • Wie kann man eine unerwünschte Gewohnheit aufgeben?
  • Woher wissen Sie, was der Auslöser Ihrer unerwünschten Gewohnheit ist?
  • Wie sieht der Plan aus, um Ihr Verhalten zu ändern?


Unsere Antworten auf diese Fragen sind leicht zu verstehen, einfach zu implementieren und schnell auszuführen.

Sind Sie bereit, Ihr Verhalten nachhaltig zu ändern? Los geht's!


*Kaufen Sie jetzt die Zusammenfassung dieses Buches für den bescheidenen Preis einer Tasse Kaffee!

यो इ-पुस्तकको मूल्याङ्कन गर्नुहोस्

हामीलाई आफ्नो धारणा बताउनुहोस्।

जानकारी पढ्दै

स्मार्टफोन तथा ट्याबलेटहरू
AndroidiPad/iPhone का लागि Google Play किताब एप को इन्स्टल गर्नुहोस्। यो तपाईंको खातासॅंग स्वतः सिंक हुन्छ र तपाईं अनलाइन वा अफलाइन जहाँ भए पनि अध्ययन गर्न दिन्छ।
ल्यापटप तथा कम्प्युटरहरू
तपाईं Google Play मा खरिद गरिएको अडियोबुक आफ्नो कम्प्युटरको वेब ब्राउजर प्रयोग गरेर सुन्न सक्नुहुन्छ।
eReaders र अन्य उपकरणहरू
Kobo eReaders जस्ता e-ink डिभाइसहरूमा फाइल पढ्न तपाईंले फाइल डाउनलोड गरेर उक्त फाइल आफ्नो डिभाइसमा ट्रान्स्फर गर्नु पर्ने हुन्छ। ती फाइलहरू पढ्न मिल्ने इबुक रिडरहरूमा ती फाइलहरू ट्रान्स्फर गर्नेसम्बन्धी विस्तृत निर्देशनहरू प्राप्त गर्न मद्दत केन्द्र मा जानुहोस्।

MY MBA द्वरा थप

उस्तै इ-पुस्तकहरू